что делать если руки чешутся? (злая). Как избавится от этого чувство конструктивно не навредив себе и

Такими темпами ты скоро начнёшь чесаться вся, затем пойдут коросты, гниение.... оно тебе надо? Впрочем, это твоя жизнь.

тоже мне проблема ))

мебель передвинь ,

ремонт затей,

на тренажеры излишки эмоций скинь

Пусть чешутся на доброе.
Как только заметишь в себе злое - меняй на противоположное.

Этапы таковы
1. неосознанная некомпетентность. Это когда не понимаешь своего непотребства и это привычка
2. осознанная некомпетентность - это когда понимаешь свой неадекват, но ещё не понял как правильно
3. осознанная компетентность - когда понял, как правильно и пытаешься заменить не правильное
4. неосознанная компетентность - это когда непотребство ушло, а на его месте правильная привычка, уже сама по себюе, без твоего участия

Придется попыхтеть.. . Чудес не бывает

почесаться как следует. И забыть
ну почему же? Вот такие у нас (т. е. у вас, пардон) верующие

Очень важно понять почему я хочу быть смиренным а не злым. И почему это мне нужно? и важно ли это для меня и моих близких? И есть-ли у тебя желание изменится. Во всем этом поможет пример ап. Павла: 22 Петр, конечно же, на всю жизнь запомнил, как, несмотря на все его протесты и возражения, Иисус в ночь перед своей смертью вымыл ему ноги (Иоанна 13:6—10). Позднее он написал христианам: «Все же вы опояшьтесь смирением ума по отношению друг к другу» (1 Петра 5:5). Глагол «опояшьтесь» рождает образ слуги, который надевает фартук, чтобы выполнить какую-либо черную работу. Это слово также напоминает нам о том, как Иисус опоясался полотенцем и, присев, вымыл ноги своим ученикам. Если мы следуем за Христом, станем ли мы считать какое-либо поручение, данное от Бога, ниже своего достоинства? Смирение нашего сердца должно быть явно для всех, словно мы им опоясались.

табак