Человеком руководит эго, и религии воспитывают эго, а как сделать, чтобы человеком руководило сознание, осознанность?

Это невозможно сделать в толпе, тОпая с ней по протоптанному пути, дороге, и даже гоняясь по кем-то построенному хайвею - тоже ...это можно сделать только САМОМУ. Только ТЫ САМ можешь узнать свою внутреннюю природу (НИКТО тебе о ней не расскажет, как бы не был велик "рассказчик") и, через это, прочувствовать, ощутить Природу внешнюю. Ощутить себя ее неотъемлемой и необходимой частью, здорОвой, а не "раковой" клеткой в этом огромном организме. Тогда ты становишься осознанным, то есть воспринимающий окружающий мир каждой клеточкой своего существа, бодрствующим, бдительным.

Когда эго наполнится, человек поймет, что он не есть только эго и устремиться к поиску ответа на свой главный вопрос: "Кто я и для чего живу? ", тогда начнет осознавать и думать.

Ответить с помощью здравомыслия на вопрос " кто такой я? "

Смотря какая религия.
Например, Библия пишет: "Сын мой, если ты примешь мои слова и будешь хранить мои заповеди, 2 если твоё ухо будет внимательным к мудрости и ты расположишь своё сердце к проницательности, 3 если ты будешь взывать о понимании и просить о проницательности, 4 если будешь искать их, как серебро, и разыскивать, как спрятанное сокровище, 5 то постигнешь страх перед Иеговой и найдёшь знание о Боге, 6 потому что Иегова даёт мудрость, из его уст — знание и проницательность. "
Библия поощряет использовать свой ум и разум, а также логику и размышления.

эго и есть сознание

Ничего ты с тем человеком не сделаешь пока он сам не наберется ума-разума и любви, и не захочет прожить жизнь чтобы не навредить никому, и не начнет исследовать себя, наблюдать, осознавать. Только сам. В своё время. Но не каждый. С дуба много желудей падает. А прорастают единицы.

Сознание это энергия. Осознанность это управление изменением этой энергии. Наблюдая за человеком и движением его энергий, можно безошибочно сказать, в каком месте пути находится человек, даже если он утверждает, что никакого пути-то и нет вовсе. В любом пути важна одна маленькая деталь - это среда. Морковки растут на хорошей грядке - на асфальте морковки не растут!! ! Этой средой является поле пробуждения. Эти поля существуют рядом с людьми, которые реализовали в большей или в меньшей степени пробуждение своего сознания. В маленьком аквариуме вырастают маленькие рыбки, а в большом - большие, вне зависимости от изначальной величины вида.

Человек сам должен над собой работать и развивать эти качества.

стать атеистом

Чтобы человеком руководило сознание, осознанность руководство над собой должен взять этот человек