подскажите как можно заниматься благотворительностью и добрыми делами без материальных затрат?

С материальными доходами. Помогай тем, кто платит.

Можно. Идите в хоспис и ухаживайте за умирающими. Но Вы же не пойдете. Пустой вопрос

запишись в хостел
помогай один день в неделю
больным детям..

пост, молитва

Учись у президента - пиши послания....

Силу ближнюю возбудить. Грозя расплатой вечной. Грехом не померным перед человеком. Всякая душа, сущность, существо либо что иное, нагнетая до уничтожения создание божия, будет отвечать перед создателем. Это закон не для людей. Влияя таким обращением в своём выступлении через свою душу, вызываешь протест в иной мир. Чем являя требование закона вселенной.

Пойти в волонтерскую организацию

экология ...

Можете лишних 50-100 рублей пожертвовать в фонды лечения детей и взрослых. Это не такая большая сумма, но вода камень точит. Исходите из своих возможностей
И это можно делать на регулярной основе.

Вы можете помогать соседской бабушке пенсионерке которой не хватает пенсии на пропитание... просто раз в несколько дней приносить ей что то из еды приготовленной вами для неё.

Можно записаться волонтёром. Они ходят моют окна старикам и больным, убирают дома, просто составляют компанию тем кто остался без родных и люди страдают от одиночества и простая беседа для них много значит.
И конечно же молитва за всех кто вам дорог и находится в трудных жизненных обстоятельствах.

Всех благ вам! У вас прекрасные желания

Доброе слово тоже милостыня.

Можно стать внуком по переписке - https://starikam.org/about/programm/programma-vnuki-po-perepiske/

Мечтать... но пользы - ноль. Как для тебя так и окружающих....

Молиться за других

Добрым словом и физической помощью ( донести сумку, вскопать грядку и т. д. и т. п.)

Дешевый понт гораздоткруче денег

Ну можно в больничке помогать или в храме помочь убраться вариантов много...

Ищите и обрящете.

Благо Творить. Благотворительности учил советский мультик. Там поется песенка про улыбку от которой всем светлей. теплей и веселей.

Участвовать в духовной образовательной программе. Здесь деньги не нужны, а только точные знания о Боге и Иисусе Христе.