Грех мыслью, как бороться?

Освойте технику мысленной брани из православной аскетики. Грех начинается не тогда, когда дурной помысел приходит в голову, а когда ты медлишь в его отвержении.

Также мыслью и бороться, повторяя мысленно молитвы

Вне Христа других помыслов не будет, а "борьба"плоти с собой, это тупик.
Избавление от "каши"дарует только Христос, нужно Ему поверить, а не своим вымыслам.

иди на Исповедь там научат как бороться !

В одном из хадисов сказано: "Если бы рядом с вашим домом протекала река и если бы вы пять раз в день омывались в ней, то осталась бы на вашем теле хоть какая-то грязь? Вот и пятикратный намаз подобен этому - он начисто смывает грехи". Иными словами, намаз омывает душу человека, очищает и освежает сердце человека. Всякий, кто совершает пятикратный намаз пять раз в сутки очищает свою душу, избавляет свое сердце от пороков. Но именно в этот момент в нашей памяти всплывают люди, человеческими качествами и нравственностью которых мы не очень-то довольны, хотя они и совершают намаз. Мы не должны думать, что для таких людей нет пользы от намаза, который возвышает нравственный облик человека. Я думаю, беспокоящее нас противоречие возникает здесь в силу неверно сформулированного вопроса. Правильно поставленный вопрос звучит следующим образом: "А что творили бы эти люди, не читай они намаз вовсе?" Мы ведь знаем, что регулярное и постоянное исполнение поклонения в какой бы то ни было форме, непременно вносит свой вклад в нравственное развитие человека. Поскольку, мы не можем видеть начального духовного уровня, пройденного им пути и его внутреннего потенциала как друг друга, так и, в большинстве случаев, самих себя, то мы и не можем видеть то, от чего намаз нас оберегает. Но мы уверены в том, что каждый совершенный нами намаз очищает нас в той мере, в какой мы проявляем усердие и осознанность по отношению к нему.

Да не может такого быть, чтобы видеть на улице не знакомую женщину и сразу ее возжелать. Ну посмотрели и забыли, в этом нет греха. Зачем придавать этому значение.

Рядом с Богом - грех умирает... Так добейся снисхождения Всевышнего! Возжелай пространства рядом с Ним. Прославь Его Имя стократной молитвой! Убейся в ноги Его! Спляши в Его Честь... и далее, далее, насколько фантазии хватает для того, чтобы своими тощими силами попросить о Своем Сохранении

Надо читать молитву Иисусову про себя