Есть ли какие подробности в библии о любви к своему телу, или наше тело это всего лишь тушка, в которое мы закованы?

Да, есть в ветхом завете.

наше тело это наша вселенная

Христос воскрес в теле. То есть полнота истинного бытия возможна только с телом.

Тело нам даёт возможность находиться в этом мире и не мучатся как в аду.

Это очевидно и без подробностей.

попечения о плоти не превращайте в похоти.
Послание к Римлянам – Библия: https://bible.by/syn/52/13/#14

Так должны мужья любить своих жён, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя.
Ибо никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но питает и греет её, как и Господь Церковь,
потому что мы члены тела Его, от плоти Его и от костей Его.

Послание к Ефесянам 5 глава – Библия: https://bible.by/syn/56/5/#29

плоть - тело...

Есть. Тело нельзя разрушать невоздержанием, вредными привычками, страстями. "А кто разрушит храм сей, того Бог разрушит за это".

мы не закованы... через наше тело проходит множество энергий....

Ведь никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но напротив питает и лелеет её. Чтобы каждый знал, как владеть своим сосудом в святости и чести, а не в уёмной похоти, какая свойственна народам не знающим Бога.

«...Так и мужья должны любить своих жён, как свои тела. Любящий свою жену любит самого себя, ведь никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но, напротив, питает и лелеет её, ..» (Эфесянам 5:28, 29)
А теперь подумай над словами апостола Павла. Станет ли человек, находясь в здравом уме, наносить себе телесные повреждения? Или, если он споткнулся, бьет ли он за это свою ногу? Конечно же, нет! И еще: унижает ли человек себя перед друзьями и сплетничает ли о своих недостатках? Ни в коем случае!

Разве не знаете, что вы — храм Божий, и Дух Божий живет в вас?
Если кто разорит храм Божий, того покарает Бог: ибо храм Божий свят; а этот храм — вы.
(Первое послание к Коринфянам 3:16,17)

Если рассмотреть Моисеев закон, то можно увидишь отношение Бога к телу, здоровью и жизни. Через этот закон Бог хотел научить свой народ относиться к телу, здоровью и жизни как он. В то время люди ничего не знали про бактерии, вирусы, из-за чего появляются болезни, не могли многое лечить, но не зная этого и не понимая зачем соблюдать тот или иной закон, делая как говорит Бог они были защищены от многих бед. Вот несколько примеров. «Кроме оружия твоего должна быть у тебя лопатка; и когда будешь садиться вне стана, выкопай ею яму и опять зарой ею испражнение твое»; «Когда построишь новый дом, сделай на крыше ограждение, чтобы никто не упал с неё и из-за тебя на твой дом не легла вина в пролитии крови» Были законы о том когда и сколько мыть руки, что делать если человек или скот умерли и очень многие другие законы. Хотя христиане сейчас не под Моисеевым законом, отношение Бога к человеческому телу, здоровью и жизни не изменились! В Новом завете, очень часто говориться о вреде переедания, излишнем употреблении алкоголя, вредных привычках, о пользе физических нагрузок и многого другого.