Как справиться с чувством конца жизни? Муж ушел 2 месяца назад. Знаю это неправильно, но не хочу жить без него, не вижу

не хандри!.. я пережила это.. умер молодым..
дети есть?.. отдай им всё внимание..

Прелюбодеяние — один из самых ужасных видов предательства. Прелюбодей нарушает верность своему спутнику жизни и сосредоточивает внимание на другом человеке. Обманутый супруг или супруга внезапно остается один — его жизнь переворачивается вверх дном. Как такое предательство может случиться, если два человека любили друг друга? Часто первым шагом к измене становится то, что супруги эмоционально отдаляются друг от друга.
Некоторые оправдывают такое поведение, называя его кризисом среднего возраста. Однако, вместо того чтобы представлять его как что-то неизбежное, давайте называть его тем, что оно есть на самом деле,— предательством среднего возраста.
Наш Бог ненавидит развод, и он осуждает тех, кто поступает вероломно со своим спутником жизни и оставляет его.
Вначале может быть трудно поверить, что человек, которого ты любишь, мог так сильно ранить тебя. Возможно, ты даже начнешь винить себя за его или ее греховное поведение.
Помни, что Бог знает, как тебе больно. Будь уверена, что Бог знает о слезах, которые ты проливаешь, будучи тем или иным образом обманут спутником жизни . Он знает, как ты нуждаешься в утешении и поддержке.
Сопротивляйся желанию отомстить
Вместо того чтобы позволять мрачным мыслям угнетать тебя, наполняй свой ум мыслями
приятными, общайся с людьми с положительным настроем.

а в православнуй храм ходить не пробовали? обращение к Богу очень помогает в жизненных перепетиях

Придёт и ваше время, но не стоит умирать сейчас вместе с ним. Пока вы так убиваетесь, ваша драгоценная жизнь проходит мимо. Я бы обратилась к психотерапевту, если совсем плохо.

Сходи в театр и всё наладится. Вся наша жизнь спектакль, неизвестного режиссёра. У каждого своя роль в этом спектакле, у каждого своя судьба. Потому спокойно его смотри и говори сама себе: "мир существует покуда существую я". А спектакль в театр тебе поможет понять собственную роль в спектакле жизни.

воскреснет, когда мир станет лучше.
а с вами Бог не закончил. может именно вы должны уверовать чем и спасете мужа своего?
вот и постарайтесь познать волю Божию
кстати тут и аудио хорошее https://bible.by/syn/

А как иначе, если отрубить руку - будет больно, а если сразу две, так вообще боль адская...

но время ЛЕЧИТ, надо лишь выдержать...

Заняться более интересным, для себя любимой. Уйти с головой, в свои любимые личные интересы.
Тем самым дав отпор прошлой привязанности. Став привлекательной. И снова муж захочет жить рядом с вами!))

Почитайте книгу Реймонда Моуди и Дайяны Аркэнджел «Жизнь после утраты».

Ни что земное не может быть высшей целью и смыслом жизни...
Надо искать новую цель, новый смысл жизни...
Это у всех так,... кто-то идёт дальше, а кто-то впадает в депрессию...
;-))))

когда мне психолог сказала, что другая женщина освободила вас от проблем с ним - я вышла тут же из пике.
По молодости всегда любая проблема - катастрофа.
Поставьте другие цели, станьте счастливой, не смотря ни на что.
Попейте успокоительное и витаминчики хорошие, больше читайте.
например "Поллианна" и её продолжения. Необыкновенная книга про девочку, для таких, как вы.

дайте мужу хоть "там" от вас отдохнуть ...

Развод. Как жить дальше?
«Казалось, все было хорошо, а потом вдруг раз — и весь мой мир рухнул. Я чувствовал себя так, словно меня грузовик переехал» (МАРК, развелся год назад).
«Мой муж изменял мне с женщиной, которая была ровесницей нашей дочери. Когда мы развелись, я была рада, что мне больше не придется терпеть его жуткий характер, но в то же время чувствовала себя униженной и никому не нужной» (ЭММЕЛИН, развелась 17 лет назад).

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ
▪ Побуждайте детей делиться с вами своими чувствами, даже если предвидите бурную реакцию с их стороны (Иов 6:2, 3).
▪ Не путайте роли в семье. Даже если вам очень нужна эмоциональная поддержка и ваш ребенок, как кажется, готов вас поддержать, не взваливайте свои взрослые проблемы на его хрупкие плечи (1 Коринфянам 13:11). Не делайте из вашего ребенка «жилетку для слез» и не используйте его в качестве посредника или «связного» между вами и вашим бывшим супругом.
▪ Постарайтесь хорошо организовать жизнь ребенка. По возможности не переезжайте и поддерживайте привычный для него распорядок жизни. Но что еще важнее, сохраняйте духовный распорядок, в который включается чтение Библии и семейное поклонение (Второзаконие 6:6—9).
СОВЕТ. Найдите время на этой неделе, чтобы заверить своих детей в том, что вы их любите и что они не виноваты в вашем разводе. Ответьте на их вопросы, не обвиняя при этом другого родителя.
Помните: после развода жизнь не кончается. Мелисса, которая была замужем 16 лет, вспоминает: «После развода я подумала: „А ведь я мечтала совсем о другой жизни“». Но теперь, несмотря на свои обстоятельства, она испытывает радость. Она говорит: «Когда я перестала копаться в прошлом, я почувствовала себя намного лучше».
ТРУДНОСТЬ 1: НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА.
Стресс, связанный с денежными затруднениями, воспитанием детей и одиночеством, может вызвать целую бурю негативных чувств, которые не всегда быстро проходят. Психолог Джудит Уоллерстайн отмечает, что даже спустя годы после развода некоторые все еще чувствуют себя обманутыми и брошенными, считая, что «жизнь несправедлива, полна разочарований и одиночества».
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ
▪ Оплачьте свою потерю. Возможно, вы скучаете по человеку, которого все еще любите. Даже если у вас были не самые лучшие отношения с супругом, вы, вероятно, горюете о том, что брак не принес вам того счастья, о котором вы мечтали до свадьбы (Притчи 5:18). Не стесняйтесь своих слез — дайте себе время выплакаться (Экклезиаст 3:1, 4).
▪ Не отгораживайтесь от других. Хотя иногда вам нужно будет побыть в одиночестве и погоревать, было бы неправильно обособляться на долгое время (Притчи 18:1). Общаясь с друзьями, старайтесь говорить о созидающем, так как частые жалобы на бывшего супруга, пусть даже обоснованные, могут отталкивать других. Если сразу после развода вам необходимо принять важные решения, обратитесь за помощью к тому, кому вы доверяете.
▪ Заботьтесь о своем здоровье. Стресс, связанный с разводом, часто вызывает проблемы со здоровьем, например высокое давление или мигрени. Хорошо питайтесь, занимайтесь спортом и отводите достаточно времени для сна (Эфесянам 5:29).
▪ Избавьтесь от вещей, которые вызывают у вас злость на бывшего супруга, и от того, что вам уже не нужно (однако сохраните важные документы). Если что-то, например свадебные фотографии, причиняет вам боль, сложите это в коробку и сохраните для ваших детей.
▪ Боритесь с негативными мыслями. Ольга, которая развелась из-за того, что муж ей изменил, поделилась: «Я постоянно спрашивала себя: „Ну что такого есть у нее, чего нет у меня? “». Но позднее Ольга поняла, что из-за негативного мышления может развиться «дух уныния» (Притчи 18:14, Венский перевод).

Дорогая! Я вас очень понимаю! Женщины, которых бросил спутник жизни переживают сильнейшую боль. Вот что говорит одна женщина: "Если бы мой муж умер, боль была бы не такой сильной. У кого мужья погибают в аварии или умирают из за болезни, нет выбора. А у моего мужа выбор был, и он решил меня бросить. Это так ужасно!" Обратите внимание на слова из Псалма 34:7,8: "Ангел Господень ополчается вокруг боящихся Его и избавляет их. Вкусите и увидите как благ Господь! Блажен человек, который уповает на Него." Изливайте свое сердце перед Богом, молитесь Ему. Он утешит вас обязательно. Держитесь дорогая! Не падайте духом. Если вы позволите, я и дальше хотела бы с вами общаться.

заведи кошку

А никак не справляться. Всё проходит. И это пройдёт.

Потерять дорогого человека - это всегда трагедия. И, если честно, то время не лечит, оно зарубцовывает раны. Такие тяготы можно пережить только с Богом, а для этого нужно "...в молитве и мольбе..." открывать Ему свои чувства и переживания. А ещё важно, чтобы рядом был верный и надёжный друг. Даже если он будет только слушать и держать за руку. Это нужно до тех пор, пока боль не утихнет, порой долго, но без этого невозможно.
2 Коринфянам 1:3 - Да будет благословен Бог и Отец нашего Господа Иисуса Христа, Отец сострадания и Бог всякого утешения, 4 который утешает нас во всех наших бедах, чтобы мы могли утешать оказавшихся во всякой беде тем утешением, каким Бог утешает нас

Это депрессия. Последствия стресса. Похожие чувства. Срочно нужно чем то заняться. Все равно чем, лишь бы переключить мозги. Я начала исследовать Священное Писание и очень часто молиться о помощи Бога, чтобы переключить мысли

Смысл жизни никогда не должен быть в другом человеке, все в этом мире временное, привязанность - худшая черта
Смирение и понимание Этого сделают вас разумнее.

Да-это тяжело. Невыносимо больно. Советую вам обратиться к психиатору, чтобы выписал хорошие антидепрессанты. Вам кроме них ничего не поможет. Пару месяцев попейте и нормализуйтесь. Ходите в церковь, молитесь, ищите Бога.