Когда мы избавляемся от чувства обиды, это идет нам на благо. Каким образом? Есть что-то об этом в Библии?

Чем дольше мы живем с обидой, тем больше страдаем. Поэтому, неудивительно, что Иегова побуждает нас "отпускать" обиду. На самом деле, если мы избавляемся от обиды, то нам самим становится легче (Притчи 11:17).

Очищаются наши тонкие тела и мы вкладываем в наши души позитивную энергию.

Да есть.

2Кор 12:10: "Посему я благодушествую в немощах, в обидах, в нуждах, в гонениях, в притеснениях за Христа, ибо, когда я немощен, тогда силен."

Ты можешь жить, не обижая,
Не унижая никого?
Мы все хотим земного рая,
Но путь далёкий до него.

И всё-таки, как ни старайся,
Не обижать не сможешь ты.
Ты лучше сам не обижайся,
Идя к вершинам чистоты.

В обидах столько зла таится.
Обида – семя, корень зла.
Обида в разное рядится.
Обида злобу в нас зажгла.

И вот уже, как ржа железо
Грызёт обида изнутри.
Но ты вглядись в обиду трезво,
В исток обиды посмотри.

Обида, словно змей библейский,
Ласкаясь, в грех тебя введёт.
Даст обижаться повод веский,
И желчь обид в тебя вольёт.

Ты ж всех прости совсем и сразу.
Обида – самый глупый грех.
Ведь даже солнце светит разно,
Неодинаково для всех.

Поскольку мы все несовершенны, рано или поздно кто-нибудь заденет нас своим словом или поступком. Это неизбежно (Экклезиаст7:20)Обижаться или нет решать нам самим (Притчи 10:12)В глазах Бога красота человека в том, чтобы не придавать значения поступку (Притчи 19:11)Обида живёт в груди глупых (Экклезиаст7:9)Глупый обнаруживает свое раздражение (Притчи 12:16)Любовь не ведёт счёт обидам (1Корифянам13:5)