Почему снятся кошмары постоянно ? Что делать

Обыкновенные сны могут быть вызваны определенными мыслями, эмоциями, ощущениями, повседневными делами (беспокойствами, физическим состоянием человека, его занятием и так далее) (Эк 5:3). Эти сны не имеют особого значения, поэтому Вам беспокоиться не стоит.
Не смотрите перед сном страшные фильмы, не играйте в жестокие игры, не думайте о чём-то плохом и негативном и так далее. Это всё может вызывать Ваши сны с кошмарами. И ещё - нельзя перед сном наедаться.

Наверное потому, что смотришь много телевизора, этого нельзя делать.

Не жри на ночь.

Причин много: смотрите ужастики, организм болен, ..

балабол ты..

Делай добро. Скоро земля и все дела на ней сгорят, - написано.

У Вас, наверное, нет зелёного щита. Я поставила его ещё в детстве, когда меня мучили кошмары. С тех пор, мне не снился ни один страшный сон, только приятные, красивые и интересные. Поставьте щит (его ещё называют фильтром), тогда и у Вас будет так же.

Встаёте. Застёгиваете на себе воображаемый комбинезон. Надеваете воображаемый капюшон. И опускаете воображаемое забрало. Тогда ни один клещ в лесу, ни один вирус, и ни один стресс, негатив, или страшный сон - Вас не побеспокоит. Как будет выглядеть этот защитный костюм - решает каждый сам. Какого будет цвета, нужны ли к нему ботинки, перчатки... Это Вы сами представите. Главное, помните что он на Вас. Всегда.

Молиться.

Эти сны создаются демонами.
Надо от них избавиться.