Баня, массаж, фитнес

Любите баню на даче? Сухую (сауна) или с паром (русская)? Если с паром, то чем плещете на камни?

Увы, для меня парилка закрытая тема. А раньше, бывало... Самая любимая "плескалка" - мята+тысячелистник+душица+смородина и +если был под рукой лимон. А у Вас что?
AJ
Akosya Jan
15 797
Очень люблю баню, но так как париться мне нельзя, то делаю для парения другим всякие настои. Огород то рядом. ТО крапива, череда, календула, малиновые листья, черная и красная сморода, шалфей, ,хвойники. Да мало ли всякой лечебной травы на огороде. А на зиму сушу травы .Еще пивко да квасок на камушки хорошо, да еще венички-березовые, дубовые, крапивные, можжевельниковые. Ух, здорово.
РХ
Рим Хамитов
8 366
Лучший ответ
Баню обожаю с хвойным маслом.
мята плюс полынь. а веники березовые
Радион Скрипка
Радион Скрипка
70 887
У нас плескалка в основном - отвар мяты или эвкалипта. Но мне больше нравится темное пиво пополам с водой. Такой хлебный дух!! ! Быстрее бы уже!
На камни - никогда, только на разогретые стены, люблю пихтовый запах и березовый, от свежего веника.
хорошее дело... вечер- сауна... -СУПЕР! ! У нас сауна!!
Построили баню, а получилась ...сауна. Сухой воздух, пар мгновенно испаряется. если плеснуть на камни. Ранее топили, что т-ра достигалась за 120 гр. Мало было удовольствия - задерживаться более 5 мин. было выше моих сил, хотя другим это нравилось. Теперь поняла, что самая лучшая т-ра как максимум 90 гр. и так до 40 гр. Греюсь, словно на берегу моря на солнышке. И пот гоняю, и отдыхается хорошо, можно даже заснуть. Прогревается сначала кожа, а не ошпаривается, потом мышцы. и до костей-суставов. Медленно, но верно. Главное, что такая сауна до 40 гр. не выматывает, а только успокаивает и расслабляет. Опыт пришёл только за 3 года! Масла цитрусовые и хвойные - на липовую вагонку.
Kakamyrat Gurbanow
Kakamyrat Gurbanow
27 900
перепробованы практически все травы, сборы, настойки, в том числе сборы трав, привезённые из экзотических стран - всё это замечательно, но любимейшей "плескалкой" остаётся ни с чем не сравнимая настойка прополиса. Но только не в аптеке купленная, а приготовленная своими руками из качественного прополиса.
Евгений Чугаев
Евгений Чугаев
22 129
ну тока не смородина.... бе-е
Мы тоже плескаем на камушки мяту, пиво, Но мы завариваем травку разную крапива. мята, листы березы и этой водичкой полоскаемся, такой запах потом от тела и не надо никакой шампуни Скорей бы лето да в баньку.
Юлия Морозова
Юлия Морозова
8 127
У меня шалфей мускатный растёт, вот его и в венички добавляем и завариваем, как основу, для плескания. Запах изумительный и бронхи радуются. Ещё добавляю мяту перечную или тимьян лимонный. Пиво не пробовала, надо испытать. Хвойников лесных рядом нет, а свои ещё не доросли, чтобы их регулярно для баньки стричь. Мёдом после баньки - святое. Молодеем уже на следующее утро. Зачем дразнилка? Лета хочется...
ZZ
Zod Zodic
5 899
Воду с эвкалиптом, мятой. Один раз попробовали пивом брызнуть, точно не помню, вроде "золотая бочка", такой запах хлеба был !
Предпочитаю русскую баню с паром. Обычно завариваю мяту, еще люблю воду с эфирным маслом герани или лаванды. Вот ее-то на камни и лью.
Я столько лет мечтала о своей бане!! ! и только в этом году мои сдались. Хотя говорят - у нас летом жара покрепче, чем в сауне, зачем тебе баня. А запах какой там!!!! В этом году точно буду строить!!!
Лёша Пурыкин
Лёша Пурыкин
4 884
у нас баня под одной крышей с домом. система такая: дом-кладовая-душ\умывальник\туалет-сауна. в сауне печь с камнями, на нах плещем простую воду. зато березовый веничек.. . класс, аж на дачу захотелось)))
TT
Timur Tangirberdiev
4 745
Плескаю с юшки, где веник запаривал, классика короче: -) Бывает прошибает на всякую дребедень типа эфирных смол, но редко, классика лучше
Ди
Дим-Димыч
2 803
У нас баня на нашем участке (частный дом) . У меня проблемы с сосудами и не всегда хорошо переношу парную. Иногда натопят мужики так, что поддавать пару просто не реально - сваришься. В таких случаях получается сауна и сухой пар переношу легче. Но все же больше нравится с паром. "Плескалки" разные: квас, пиво, вода из-под веника (у нас дубовые и эвкалиптовые) . Люблю делать отвары из трав, которые сама собираю (мята перечная и лимонная, душица, череда, лаванда, вишня, малина, черная смородина, ромашка, мать-и-мачеха и т. д. ) и эфирные масла можжевельника, эвкалипта, ромашки, мяты, лаванды) . Использую разные сочетания по настроению. Еще обожаю делать в бане (и после) маски, натираться медом с солью, с прополисом, цветочной пыльцой, мумие, витаминами (составы тоже делаю сама) и обмываться отварами и морской водой (если получается мотонуться на море за водичкой - живу не далеко от моря, но как все местные редко вырываюсь) . Если выкраиваю время, то и мыло делаю сама. Мы все фанаты бани. Жаль, что мне может стать плохо и парюсь очень аккуратно. Так же примерно люблю ванну с пеной, солью морской, травами, но сейчас пока баня доступнее, чем ванна
Кедовое и пихтовое масло. Про прополис прочитала. нужно обязательно попробовать.
Gul'zat Nurlybekova
Gul'zat Nurlybekova
1 991
Квас
Валера Долгов
Валера Долгов
1 141