постоянная работа над собой, быть конструктором своего тела, при положительных результатах держать его в тонусе и не давать расслабиться. применимо все в комплексе.
--- физ. нагрузки (желательно бег, проблемные места обернуть пленкой)
--- массаж (в том числе баночный, чередовать)
--- обертывания (можно в домашних условиях)
--- баня (на распаренное тело хорошо постучать проблемные места бамбуковым веником, так же его можно применять в домашних условиях)
выбор за вами. удачи!
Баня, массаж, фитнес
как убрать целлюлит на ногах? начальная стадия?
гидромассаж
медовый массаж
Правильное питание, упражнения, массаж. Все в комплексе.
Аэробика, сауна, массаж.
Массаж лучше всего... гелями, мочалкой, руками, банками
может тренажерка?
http://neznaikin.ru/item/512/1/ - вот, например.
Надо хорошенько попотеть, Бегом попробуй заняться..
только массажем, а если хотите большего результата+обвёртывания или маски
найди продукт KG off постепенно избавишся и добавь нагрузку типа велотренажора, да сбудуться ваши желания
Мне помогли мед и веник в бане, чудесное средство, сам не ожидала.
целлюлит это показатель что женщина к деторождения способна про это природа позаботилась тысячи лет назад и смешно убрать за 2-3 месяца! не надо верить кремам! целлюлит был есть и будет всегда, просто сегодняшние дяденьки решили что это не красиво, а дяденьки не совсем нормальной ориентации!
попробуйте медовые обертывания.. .
мед подогреть.... нанести на проблемные участки, а затем обернуть пищевой пленкой. Можно сверху так же обернуть тканью. Утеплить, так сказать.. Вобщем все это дело оставить на полчаса-час. смыть прохладной водой.
А вообще лучшее средство это - тот самый же мед, но его нужно прихлопывая ладошками, оттягивая кожу, вбивать. Больно... могут быть даже синяки... но тем не менее - это самое эффективное средство!!!! заодно к лету руки подкачаете ;)
мед подогреть.... нанести на проблемные участки, а затем обернуть пищевой пленкой. Можно сверху так же обернуть тканью. Утеплить, так сказать.. Вобщем все это дело оставить на полчаса-час. смыть прохладной водой.
А вообще лучшее средство это - тот самый же мед, но его нужно прихлопывая ладошками, оттягивая кожу, вбивать. Больно... могут быть даже синяки... но тем не менее - это самое эффективное средство!!!! заодно к лету руки подкачаете ;)
спорт, мссаж, холодная вода (обливаться)
я толстая, а целлюлита у меня нет. каждый день растираю ноги ОЧЕНЬ жесткой щеткой и бегаю через день.
я толстая, а целлюлита у меня нет. каждый день растираю ноги ОЧЕНЬ жесткой щеткой и бегаю через день.
Похожие вопросы
- Как убрать целлюлит если я худенькая?
- Как убрать целлюлит с ляжек и попы?
- как убрать целлюлит???
- Как убрать мышцы с ног, я их перекачала.
- Сколиоз(начальная стадия), можно вылечить массажем?
- Какие физические упражнения помогают излечить начальную стадию варикоза?
- Посоветуйте, как убрать целлюлит?
- Скажите, а через какое время занятий бегом , можно убрать целлюлит?
- Возможно ли с помощью спорта +сауна или баня +массаж ( убрать целлюлит) ?
- Как можно быстро избавиться от целлюлита но ногах. На трен. зал времени нет. Дорогие, подскажите проверенный способы.