Баня, массаж, фитнес

Скажите, а через какое время занятий бегом , можно убрать целлюлит?

Бег не поможет при данном "недуге"!!! Так наказываемый целлюлит, это подарок природы и бороться с ним не имеет смысла!!!
Andrey Mironenko
Andrey Mironenko
14 414
Лучший ответ
ни через какое ...у всех девочек он есть
Уберешь, просто надо много бегать!
бег, силовые упражнения, диета и массаж!
Бегом целлюлит не уберешь)
Виктория, бегите! Но присоединить нужно массаж, силовые упражнения и правильное питание. Ничего ни делать-хороший совет, но под лежачий камень вода не течет. Все равно результат будет.
Вадим Первушин Я рада вашему отзыву, спасибо за поддержку )))
Целлюлит можно убрать только с помощью вакуум-массажа
DT
Diana Tillebaeva
3 324
Бег + правильное питание+ обертывания, которые делаются следующим образом:

Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках) , развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.
Берём 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в "Лавках жизни" и аптеках) , разводим горячей водой. Горячей, но не кипящей! Оставляем это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешиваем хорошенько. Всё! Продукт к употреблению готов. Обмазываем проблемные места и аккуратненько "упаковываем" в плёнку полиэтиленовую. Оставляем на 45 минут. " Рецепт хороший, только главное чтобы все это не рассыпалось, прежде чем нанесете на проблемные зоны.
Zhuldiz Omarova
Zhuldiz Omarova
2 583
занятий бегом не достаточно
его нельзя убрать. только скрыть. бег вряд ли поможет.
Natalya L
Natalya L
2 328
Вадим Первушин А как можно скрыть этот недуг?) =)
целлюлит бегом не убрать - не убивайся зря!
Лариса Щукина
Лариса Щукина
1 978
Целлюлит убрать можно только при помощи хирургов)))
зависит от объема работ
Йога-лучшая антицеллюлитная маска.