А фитнес помогае избавиться от целюлита?

борьба с целлюлитом - комплексный подход. Питание (разумное) , нагрузка (небольшая) , массаж (лимфодренажный чередуя с тонизирующим (для упругости кожи)

Если не сачковать и на тренировках выкладываться на 150%, то это пол-дела. Остальная половина дела в борьбе с целлюлитом - массажи и прочие процедуры, направленные на усиление кровообращения в "проблемных" зонах.
Могу лично посоветовать прессотерапию, массаж силиконовыми банками или вакуумный массаж. Не забывайте также про грязевые обёртывания! Словом. одного фитнеса не достаточно, нужны комплексные меры!
Удачи!

движение-жизнь, фитнес-против целлюлита!
советую в парную в бане ещё хотя раз в недельку ходить помогает.

целлюлит убирается только медовым массажем и вакууумными банками!

Честно? Я полтора года проходила и не скинула ни см.... Лучше спортзал, спец упражнения - тренер подскажет и там разные крема от целюлита и все будет ок, тока не халтурь и еще желательно ограничить потребление тортиков, булочек, морожного, газ. воды, майонеза....

Безусловно... особенно пилатес и аква-аэробика..

Лучше быстрая ходьба, езда на веле

да очень

Самый лучший против целлюлита - медовый массаж. А еще можно купить термо шорты и в них фитнесом заниматься, помогает.

Конечно есть такие специальные упражнения на определённые группы мышц в которых нарушена циркуляция крови, но это всё нудно и долго. Два раза в неделю нужно растираться яблочным уксусом, кожа получит большое количество витаминов, а вы быстро избавитесь от этого недуга...

если много попотеть