Говорят что если обмазаться медом в бане то можно скинуть вес, это правда

Насчет веса вряд ли, но токсины и всякие шлаки уйдут прочь! Хотя если каждую неделю повторять процедуру, а еще вкупе с правильным питание и активным образом жизни-лишний вес сдвинется с мертвой точки! Стройной вам фигуры!

Баня – это уникальное средство оздоровления. В бане мощно активизируется кровообращение и обмен веществ. А это первый этап борьбы с лишним весом и особенно с целлюлитом. В бане, при воздействии горячего сырого воздуха и активного массажа березовым веником, питание клеток восстанавливается, кровь начинает проникать в те места организма, которые были ранее не доступны, соединительная ткань размягчается и целлюлит понемногу начинает отступать. Кстати, отмечу, что желающие похудеть должны приходить в баню голодными, а желающие набрать вес, наоборот, должны немного перекусить примерно за 1 час до бани.
Очень часто баня используется как средство для сгонки веса. Для того чтобы достичь такого эффекта нужно стимулировать обильное потоотделение, обычно для этого прибегают к одному из двух способов – натирают тело или медом с солью, или 76-градусным спиртом. Соль смешивается с медом и этой смесью, как вазелином, натирают еще до бани сухое тело, и только потом заходят в парилку. Спиртом же натираются уже на банном полке, иначе можно обжечь тело, а в условиях влажной и жаркой парной процедура натирания спиртом проходит безболезненно. Эти оба средства вызывают обильно потоотделение, продолжающееся и после выхода из парилки. И именно поэтому после парилки нельзя охлаждаться, так как это остановит потоотделение, поэтому тот кто хочет похудеть, должен перетерпеть и не должен прыгать в бассейн или бежать под душ. Нельзя охлаждаться! Можно только облиться горячей соленой водой.
Потом надо пройти в раздевалку (предбанник) , там завернуться в простынь, теплый халат или одеяло и сидеть (а лучше лежать) и потеть. Надо переждать пока не закончится потоотделение, а это примерно 30 минут. Пить тоже много нельзя – всего один глоток воды или дольку лимона. Когда 30 минут прошло и потение прекратилось, надо идти под теплый душ – смыть пот и соль. Потом надо вытереться досуха и опять идти париться. И так несколько раз. С каждым заходом в баню выделяется все меньше и меньше пота – вот тогда и можно выпить полстакана воды, чтобы усилить потоотделение.
Замечу еще такую вещь – чем толще жир, тем больше надо работать веником – жир обладает низкой теплопроводностью и если жира много, то его надо как можно больше разогревать веником или массажем. Кстати, долго сидеть в парилке нельзя – это иллюзия, что чем больше высидишь, тем больше "выплавиться" жира. Надо сделать серию кратковременных, минут по 8, заходов и как можно дольше потеть между ними в предбаннике. Если вам гонять вес не требуется, то париться надо немного иначе – надо обязательно включать холодовые процедуры, то есть обливания холодной водой, холодный душ или плавание в бассейне с холодной водой. Это существенно подстегнет и укрепит ваш иммунитет. Про простудные заболевания вы забудете совершенно. Схема холодовых процедур такая: горячее – холодное – горячее. Т. е. любую холодную процедуру надо заканчивать горячим прогреванием. Это связано вот с чем. Когда клетка быстро охлаждается, то для того, чтобы поддержать температуру клетки на необходимом уровне, клетка вынуждена быстро сжигать большое количество внутриклеточного сахара. Образуется большое количество продуктов метаболизма. А так как сосуды сжаты от холода, то их отток затруднен. Поэтому для того, чтобы облегчить вывод из клетки продуктов распада, необходимо опять нагреть организм. Поэтому, сразу после парилки смело обливайтесь ледяной водой, а после этого опять идите в парилку. И еще раз напомню - всегда заканчивайте холодное обливание горячим.

В старину говорят навозом обмазывались в бане.

нет не правда, скинуть все можно ограничивая себя в еде, занимаясь спортом, отказ от алкоголя

Воду выведете, жир-нет.

Нет, что за бред. Может вода выйдет. Не ищите лёгких путей похудеть! Их просто нет.

Аву смени, она уже чужая...

Мед шлаки выводит, а чтоб похудеть-жрать надо меньше...

Нет.

можно воду и соль выгнать на столькож и вес спадет

да, мёд от всего помагает. А вообще если хочешь похудеть-утром на тощак чайную ложку мёда растворяешь в кипячёной воде (холодной или тёплой, по своему организму смотри) и выпиваешь... поможет.

у Вас уменьшаться размеры только там где будете мазаться, но не стоить увлекаться, сначала попробуйте немножко, мёд на теле действует совсем по другому, может быть сильная аллергия, а если всё в порядке, тогда приступайте.
Мед нанесли на распаренную кожу, ладошками слегка прикасаться к телу, так что мёд оттягивать от кожи, только ОЧЕНЬ НЕЖНО, могут остаться синяки. А размеры немножко уменьшаться, и кожа станет великолепной.
Удачи.