Баня, массаж, фитнес

Поможет ли массажёр выделить пресс?

Дома валяется электр. массажёр с круглыми штучками, сейчас пресс имеется, просто из за небольшого жира не выделяется, а нужно))
Поможет ли решить проблему массажёр??
Ой простите за описание: Если с Вас снять кожу и скрести жир - у Вас будут замечательные кубики! Даже ели вы их не качали. Потом включам логику и думаем - "Как же обрести кубики не сдирая кожу? Ага! лишиться ненавистного жира! " Итог: лишаемся жира и пресс выделяеся. . Ведь вам это нужно? .
Но к сожалению ни электро-чудо-массажеры, ни супер турбослимы на ночь - ни дадут Вам его.
Только тяжелые и систематические тренировки. Лёгких путей не бывает: )
Мурат Абдикадыров
Мурат Абдикадыров
404
Лучший ответ
Массажёры помогают несколько ускорить метаболизм жировых отложений, но всё равно правильное питание и физические упражнения массажёр не заменит.
Серик Камалов
Серик Камалов
10 193
Массажер хорош для здоровья, но в этом не поможет.
Нет, не поможет. Надо ПРОРАБАТЫВАТЬ мышцы пресса с помощью упражнений.
Федор Ковач
Федор Ковач
3 879
Нет, не поможет. Пресс можно выделить только физическими упражнениями. Мышцы обтачиваются быстрыми движениями, большим количеством повторений, лёгкой нагрузкой. Если качать пресс классическим способом, то корпус нужно держать прямо, но руки за голову убирать не нужно. можно помогать руками, чтобы получалось легче и быстрей. Можно качать пресс с поворотом корпуса. Так, отчасти, проявятся косые мышцы пресса.
Вообще кушать надо меньше и правильно и ходить в качалку. Тогда все получится))
Я так понимаю вам нужны Миостимуляторы и вибропояса посмотрите здесь - http://www.bodysport.com.ua/massazhery/miostimulyatory-i-vibropoyasa/ - может подберете себе что нибудь!