Баня, массаж, фитнес

Как вы думаете зачем делают массаж ?

Зависит от потребностей, есть разные виды массажа для разных целей
Лечебный- корректирующий какие то проблемы в позвоночнике или мышцах
Оздоровительный -обычно для профилактики заболеваний
косметический -для внешнего вида кожи, тонуса
спортивный-обычно для разогрева и тонуса определённой группы мышц
для расслабления и удовольствия в том числе
Короче все многочисленные причины можно поделить на 2 основные группы- массаж когда хочется и массаж когда надо)
НХ
Наташа Хххххх
75 937
Лучший ответ
гоняют кровь выводят соли с мышц и в крови нет застоя больше кислорода
Как минимум для оздоровления. При заболеваниях, применяются лечебные виды массажа
для укрепления мышц
Лилия Косова
Лилия Косова
34 154
Есть разные виды массажа. Есть просто расслабляющие, антицелюлитные, есть лечебные, есть спортивный.
Чтобы расслабиться или наоборот — получить прилив бодрости.
затем чтоб бапки заработать
Разные бывают массажи. Например, с помощью массажа живота можно вылечить многие заболевания внутренних органов. Спортивный массаж - для расслабления мышц. Тайский массаж имеет множество положительных эффектов:
- улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отёчности;
- улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения;
- снятие головной боли;
- расслабление сухожилий и улучшение их эластичности;
- стимулирование и улучшение активности нервной системы;
- расслабленное и глубокое дыхание;
- терапия хронического стресса и психо-эмоциональных заболеваний
- улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов.
- терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата и возрастных проблем.