Баня, массаж, фитнес

Активно делаю массаж живота и кожа мягкая стала и виснет больше, так должно быть и подтянется потом или это плохо?!

Я сейчас активно делаю массаж живот, баночный массаж, качаю пресс и заметила, что живот стал мягкий и даже будто больше виснет, у меня возник вопрос, так положено и он будет потом подтягиваться или как оно вообще должно быть после того как активно занимаешься животиком?! Подскажите кто знает?!
От провисаний так и так никуда не дется. если вы решили выбить жировую прослойку из-под кожи. Тем не менее - старайтесь слишком сильно не оттягивать кожу во время массажа - делайте защипывания поменьше, не на полный хват. Что касательно подтягиваний кожи после похудения - это отдельный и довольно сложный вопрос - у молодых как пралило само подтягивается, у людй постарше растяжки образуются, а вобще тема сложная...
Верочка Анисимова
Верочка Анисимова
96 361
Лучший ответ
Татьяна Луферчик богданов жировая прослойка не ковер. она не выбивается
К профи нужно обращаться.
Татьяна Луферчик вот именно. а не "выбивать" как богданов
когда правильно занимаются пузенем, он не виснет и становится в растяжках, как тебе тут наговорили шаманы, а подбирается
Catalina Ologu
Catalina Ologu
42 308
Ответить по такому описанию - всё равно, что гадать по кофейной гуще.
Чтобы ответить нужно фото.
Se
Sergei
29 632
Я кроме занятий спортом живот еще "пузными" кремами мажу, по крайней мере эффект плацебо никто не отменял, да и кожу увлажняет.
Должно! Подтянется но медленно! Крем подберите от растяжек, хороший подтягивающий!
Помимо массажа живота, главное, не забывайте заниматься физкультурой, в частности качанием пресса как с верхнего отдела так и нижнего, помня также и о косых и Ваш живот будет в тонусе, а при постоянном занятии на пресс возможны улучшения в сторону гипертрофии мышц пресса, что скажется в явно появляющихся кубиках.
пресс покачай
Для того, чтобы ликвидировать провисание - изолируйте складки от воздействия силы притяжения. Утягивающая/моделирующая одежда вам в помощь.
Catalina Ologu а подбородок скотчем зафиксировать
БЕСПЛАТНО! PDF Книга Биолифтинг Живота
Для тех, кто хочет иметь красивый живот без физических упражнений