Можно ли похудеть за месяц на правильном питании и спорте

нет никакого ПП, забудьте

и неправильного П тоже нет, если только вы не ударяетесь в кукузм класса "ем только яблоки"

НИКАКИЕ заболевания, кроме ЖКТ, не лечатся изменением питания, помётом зайца и прочими чудесными решениями

Килограмма на 3

Как планируете спортом заниматься? На голодное пузо?

можно начать худеть и подтягиваться на таком питании и спорт должен быть интенсивным-кардио плюс силовой треннинг

Существует антицеллюлитный массаж, обёртывания, специальная диета, аппаратный метод воздействия на целлюлит. А также инъекции для рассасывания жировых отложений. Всё есть в интернете.

Похудеть можно. Убрать целлюлит тоже можно, но сложнее. Нужен массаж и не мифическое ПП, а веганское сыроедение.

Целлюлит=женщина. Его убрать невозможно. У меня подруга в свое время имела "бараний" вес-42кг при 165см роста. Целлюлит был мама не горюй.
Похудеть за месяц можно. Но зависит от исходного веса, количества кг которые можно сбросить безопасно. И вообще лучше "терять" по 1 кг в месяц и в течение долгого периода, чем 20 за раз.
про ПП вам уже всё написали выше.

вы только что спрашивали

За первый месяц можно уменьшить свой вес без вреда для здоровья на 4-12 кг в зависимости от исходных данных. Целлюлит за месяц не уберешь. Чтобы его не было, нужно регулярно, достаточно и не избыточно тренироваться и питаться. Не есть всякую дрянь, высыпаться и поддерживать хорошее настроение.

частично можно. но надо дольше.

А смысл делать что-то на один раз? Переходи полностью и на всю жизнь иначе к чему эта показуха
По вопросу: зависит от запущенности случая. Делай, в любом случаи хуже не станет

Ни какокого правильногого питаниния нет. Можноно быстроро похудедеть при помомощи гипноза. Но это стоит делать толькоко если Вам больше 20 лет.