как стать нормальным, морально сильным человеком?

История со школой. Вот есть же люди, которые могут испортить, испоганить всю твою жизнь. У каждого пятого подростка есть враги, которых он всячески пытается избегать. Дело в том, что у меня в школе появился недруг(враг), который меня морально унижает перед всем классом, придумывает мне всякие клички(прозвища типа наркоман, грибник, и др.), происходит это из-за того, что я нерешительный, морально слабый, стеснительный, слишком уж дружелюбный(никого не трогаю, пытаюсь со всеми подружится). Человек я непредсказуемый, физически сильный, высокий, нормального телосложения. 5-6 классах я был "номер 1" после чего я подрался с лучшим другом, в драке я ему уступил, так как я его не хотел искалечить. Потом у меня произошла драка со старшеклассником, из-за того что он начал приставать к моей однокласснице, после всего меня поставили на учет, и сказали "если я еще подерусь с кем-нибуть, то меня отправят в вечернюю школу". После всего, что произошло я стал изгоем, все перестали со мной дружить, и из-за этого я потерял уверенность в себе. Вопрос к опытным людям, которые побывали в таких же передрягах и выбрались из них. Как снова стать уверенным в себе, мужественным и не иметь таких врагов?