Плохая память, что делать?

Не хватает энергии для работы мозга... Количество кислорода увеличь в организме за счет ежедневных тренировок, особенно когда учишь уроки - делай любое упражнение, когда чувствуешь, что интерес пропал...

Повторение - мать учения. С одного раза никто крепко не запоминает
Причём повторять надо в разные дни, а не в один день подряд

если не запомнилось то значит в жизни не пригодиться = не забивай себе мозги ненужной информацией \\ а нужную записывай \\\ береги себя для детей и внуков

У компьютера при сбоях в памяти её просто меняют и увеличивают обьём:))

Это норма. Не очень важная информация из памяти вытесняется более актуальной. Можно помочь памяти глицином, например)

надо не просто разбирать, а и зубрить. Музыканты по много раз повторяют одно и то же произведение прежде чем смогут играть по памяти. Так и во всём - память это не просто понимание. А запечатление внутри мозга в виде связей между нейронами - синапсов. Причём, мозг постоянно обновляет связи и сбрасывает ненужную случайную инфу - а случайным он считает то, что произошло единожды. Поэтому и стирается память.

У меня у ребенка тоже проблемы с памятью были. Посоветовали мозг "подпитать". Пропили курс сиропа Глицинка Д3. Ребенок после него заметно стал лучше усваивать информацию. Да и стал более усидчивым.

Извлекать из этого пользу, углубляться...

Техника запоминания по Эббингаузу. Рекомендую.

Улучшать и тренировать память, мозг. Игры и приложение даже есть на эту тему