ваш рецепт СВЕЖЕГО салата из свеклы ? из моркови?

Свежая\не вареная! \свекла. лук. чеснок. раст. масло. орехи\кедровые или грецские\соль. специи. \лимонный сок по желанию\
натираем на терке свеклу
шинкуем лук. обжариваем на раст. масле. до золотистого цвета. добавляем две измельченные дольки чеснока. и минуту выдерживаем на огне вместе с луком.
перемешиваем свеклу с поджаркой\горячей!!! \ лука и чеснока
соль. специи. измельченные орешки по вкусу.
можно добавить немного лимонного сока.
вкус непередаваемый!
наслаждайтесь!! !

1.Салат из свеклы.
Понадобудется:
1.Свекла
2.Чеснок -(2 зубчика)
3.Майонез
4.Майонез "Провонсаль"
Приготовление:
Свеклу натереть на очень мелкой тёрке (свекла должна быть мелко натёртой) , мелко порубить чеснок, добавить его в свеклу и перемешать с майонезом "Провонсаль".
2.Салат из марковки.
Понадобудется:
1.Морковка
2.Лук
3.Чеснок
4.Масло (в бутылке)
Приготовление:
Макровку натереть на плоской тёрке, нарезать полукольцами лук, мелко измельчить чеснок, всё заправить маслом и получится карейский салат из морковки.

500 гр белокочанной капусты,
300 гр свеклы,
150 гр яблок,
3 ст л растительного масла,
соль, сахар

Капусту нашинковать, сырую свеклу натереть на терке и отжать сок.
Яблоки нарезать мелкими кубиками.
Все перемешать, заправить солью и сахаром по вкусу, добавить растительное масло.

Я тру на терке редьку, свеклину (сырую) , мелко режу большой помидор и заправляю все это растительным маслом с горчицей и лимонным соком (получается очень вкусная заправка) .
И вообще в любой свежий салат часто тру на терке сырую свеколку, небольшую.

1)натертая морковь, сыр, чеснок, майонез.
2)Натертая морковь, мелко шинковання капуста, мелко натертая свекла, свежая зелень, растительное масло.

1.Свёкла. морковь, трётся на мелкой терке, Капуста тоненькой соломкой, Картофель тонкой соломкой обжарить на растительном масле. Мясо тонкой соломкой обжарить и всё смешать и заправить майонезом. Вкуснятина!!! Можно без мяса но с жаренной картошечкой!!! 2. Свекла, яблоко на терке+ изюм - заправить майонезом!!! Тоже очень вкусно и свежо!!

Взять в равных пропорциях: свеклу, морковь, яблоки -примерно по 500гр. порезать мелкой соломкой, по 100гр. кураги и чернослива (немного распарив) тоже порезать. Хорошо перемешать, взбрызнуть салат соком лайма или лимона, немного добавить сахара или мёда. И обязательно заправить оливковым маслом.