Пробило на "баночных" кальмаров... Несложные салаты посоветуйте.

все баночные консервы - мягко скажем не очень полезны для здоровья. .
лучше купить замороженный кальмар, сейчас очень большой выбор, мне дальневосточные производители нравятся. сварить кальмар (не более 5 минут) , нарезать соломкой или если это щупальца можно и не резать, шлавное помните- при варке каьмар сжимается и его становится меньше в 2-3 раза, поэтому побольше его покупайте! смешать с нарезанным зелёный лук, можно свежего огурчика, обильно заправить сметаной. посолить повкусу.
этот салат придаёт мужчинам бодрости и улучшает самочувствие в течении всего дня!

Жареный лук, кальмары. варёные яйца. Заправить майонезом

блин покупайте розовых замороженных, вкуснее и не дороже.... Мой любимый рецепт, зеленое яблоко, огурцы маринованные, мясо вареной курицы, кальмары + майонез... попробуйте вкусняшка)))))) ) все 1:1....

кальмары, яйца, рис, кукуруза, майонез

Это мой любимый салат! Пусть вас не пугает много текста, готовиться он легко и быстро.
Фотка из журнала, по-этому не очень хорошего качества, даю для наглядности.
Попробуйте салат, не пожалеете!



Салат из морепроодуктов

200 г крабового мяса
0,5 банки консервированного горошка
1 яйцо
2 банки кальмаров
200 г креветок
1 свежий огурец
1 соленый огурец
1 небольшая луковица
майонез, зелень, соль по вкусу

Крабовое мясо порубить, кальмары порезать соломкой, креветки очисить. Сварить яйцо, белок и желток измельччить по отделнеоси. Огурцы нашинковать соломкой. Выложить все на большое блюдо горками.
Лук порезать полукольцами, нарубить зелень. Лук уложить в центре, полить майонезом, украсить зеленью.
Смешать непосредственно перед употреблением.