Какой вкусный и полезный салат можно приготовить из авакадо? Очень надо.

Закуска "Гуакамоле"
авокадо – 2 шт.
помидор – 2 шт.
чеснок – 2 зубчика
лук репчатый – 0,5 шт.
соус "Chili" – по вкусу
сок 0,5 лимона
соль – по вкусу
перец черный – по вкусу
Авокадо помыть. Разрезать пополам. Удалить косточку. Мякоть измельчить. Чеснок раздавить в чеснокодавке. Репчатый лук и помидоры мелко нарезать.
Соединить авокадо, чеснок, лук и помидоры. Добавить лимонный сок, соус "Chili", соль и черный перец. Перемешать до образования однородной массы.

Салат с авокадо
авокадо -1 шт.
помидор большой - 1шт
перец (разных цветов) небольшой - 2 шт.
чеснок -1-2 зубчика
лимон -0,5 шт.
соль, перец по вкусу
оливковое масло
Выжать сок лимона
Почистить авокадо, порезать соломкой, полить соком лимона.
Помидор, перец порезать соломкой
Чеснок мелко покрошить. Всё перемешать. Добавить соль, перец, оливковое масло. Украсить

Салат из авокадо с яйцами
Авокадо 2 шт. , яйца 4 шт. , лук репчатый фиолетовый 200 г. , майонез - по вкусу
Отваренные вкрутую яйца и очищенные авокадо мелко нарезать. Лук репчатый очистить и нарезать тонкими кольцами. Все соединить, заправить майонезом, аккуратно перемешать, посыпать мелко нарубленной зеленью укропа.

Можно фруктовый салат. Смешайте фрукты и цитрусовые, какие вам нравятся, заправьте сметаной. Я делаю на глазок и из того, что люблю. а вообще, его можно и так съесть.

Креветки, авокадо, листья салата, рис и майонез

Салат авокадо и крабовое мясо
Очищенный авокадо порезать кубиками размером 1 см, такими же кусочками порубить консервированное крабовое мясо, мелко порезать 5 листиков базилика, все смешать и добавить майонез.

Салат из авокадо Диетический рецепт
Можно приготовить и диетический овощной салат с авокадо. Вам понадобиться 1 средний огурец, 1 авокадо, 3 яйца, треть кочана китайской капусты. Все ингредиенты мелко нарезать, смешать и добавить заправку из 3 частей растительного масла и 1-ой части сока лимона.

Авокадо и варёное вкрутую яйцо, всё растолочь вилкой до кашицы, добавить сок лимона и соль с перцем.

Очищаете авокадо, разрезаете на 2 части, вынимаете косточку, измельчаете на мелкие кусочки, практически в пюре, добавляете очень мелко нарезанные свежие помидоры (на 1 авокадо 1 помидор) , 1 среднюю очень мелко порезанную луковицу (не очень острую) , все перемешиваете, добавляете чуть - чуть соли и черного перца, перца чили - чуть - чуть, заправляете салат оливковым маслом с лимонным соком. Очень вкусно и полезно!! ! Приятного аппетита!!!

Авокадо очень вкусно с сыром и чесночком, а майонез и лимонный сок лучше не добавлять, авокадо потеряет свои свойства.