салат из кальмаров без риса, картошки и всякого некчемного там мусора есть идеи?

авокадо, маслины, белый сыр (любой по вкусу) , можно яблоко соломкой
яблоко и авокадо обязательно щедро сбрызнуть лимонным соком - чтобы не темнели

заправку смешать из 1 чайной ложки кунжутного масла, 3 столовых ложек оливкового, 1 столовой бальзамического уксуса, черного перца
если мало заправки - повторить.

а еще знаешь я вкусно ела? правда, готовый брала
морская капуста, маринованный лук, кальмары соломкой, немного растительного масла.
но это на любителя из-за ламинарии.

Просто кальмары под пивко Можно ..с картошечкой и луком)))

Банка кальмаров (консервы) +2 яйца_майонез по вкусу. Быстро и вкусно

САЛАТ ПРИМОРСКИЙ (с кальмарами)
свежая капуста, свежая морковь, вареный кальмар, сыр, лук репчатый, майонез.
Количество ингредиентов произвольное.

САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ
Класть кальмары надо в кипяток и варить 3 минуты.
Салат: кальмары порезать соломкой, белки вареных яиц порезать соломкой+жареные с луком грибы и заправить майонезом.
Кальмаров-0,5 кг, Яиц-5 шт, Грибов-300г.

КАЛЬМАРОВЫЙ САЛАТ
3 огурца, 300г кальмаров, 1 зеленое яблоко, 3 яйца, майонез.
Яйца и кальмары сварить ( кальмары варить 3 минуты, бросать в кипяток ). Нарезать все ингредиенты соломкой, заправить майонезом и посыпать зеленью.

Кальмары, пара вареных яиц, свежий огурец, майонез, соль, черный перец

кальмары нарезать кольцами, яйца, горошек и зеленый лук, все смешать с майонезом

Этот рецепт салата с кальмарами очень легкий. Отвариваем кальмары в подсоленной воде (минут 5) и режем соломкой.

Свежий огурчик режем такой же соломкой, как и кальмары.

Черные маслины без косточек режем на 4 части.

Добавляем в салат красный сладкий болгарский перец.

Все аккуратно перемешиваем, солим, добавляем имбирь, базилик или тимьян, заправляем сметаной или взбитыми сливками.

Легкий салат готов.