Рецепты блюд с льняным маслом.

Добавляйте в каши, салаты. Ничего другого делать с ним нельзя в кулинарии . Ни в коем случае не жарить на нем и не нагревать. Приобретаются негативные свойства . У этого масла уйма "полезности"! Ради интереса почитайте в интернете.

любой салатик заправить можно... .
картоху в мундирах потолочь и полить им. .
пробуйте и узнаете, у меня всегда на столе стоит))

имейте ввиду, он горчит

"КАПУСТНАЯ ШАРЛОТКА"

Капусту нашинковать.
Шаг 2

2
Добавить 1 ст. ложку льняного масла
Шаг 3

3
И немножко соли. И поставить на средний огонь тушится (минут 10).
Шаг 4

4
Пока тушится капуста яйца натереть на крупной терке
Шаг 5

5
Нарезать зелёный лук и петрушку
Шаг 6

6
В миску вбить 3 яйца
Шаг 7

7
Хорошо взбить венчиком
Шаг 8

8
Добавить 250 мл майонеза и хорошо перемешать
Шаг 9

9
Добавить 1 ч. ложку соды
Шаг 10

10
Добавить 1 ч. ложку морской соли
Шаг 11

11
Туда же добавить 1 ч. ложку сухих итальянских приправ
Шаг 12

12
Добавить 4 ст. ложки муки и хорошо перемешать тесто.
Шаг 13

13
Форму смазать маслом
Шаг 14

14
На дно формы выложить протушеную капусту
Шаг 15

15
Сверху посыпать тёртыми яйцами.
Шаг 16

16
и зелёным луком с петрушкой.
Шаг 17

17
И всё равномерно полить тестом.
Шаг 18

18
Выпекать в духовке при температуре 180 градусов 45-50 минут. Приятного аппетита