Посоветуйте салат фруктового салата

нашинковать фрукты и залить немного соком или сливками

Любые фрукты заправленные взбитыми сливками!

В https:/ /www .google.ru/ полно рецептов.

Вот тебе рецепт фруктового салата
исходные материалы:

Свежие фрукты:
апельсин
мандарин
киви
груша (лучше белая китайская)
банан (лучше чуть недозрелый, чтобы не стал как каша)
зеленый виноград без косточек (если есть косточки – вынуть)
(черный виноград вкус не испортит, но будет довольно некрасивый вид салата – как с чернилами)
Все фрукты – без шкурки (виноград можно не чистить)

Консервированные фрукты:
ананас
консервированный коктейль из разных фруктов (если в нем есть кусочки банана – их НЕ КЛАСТЬ ибо невкусные)
мандарин
абрикос (лучше) или персик (можно и то и то)

консервированных и свежих фруктов – пополам

все компоненты по количеству – примерно поровну
все компоненты порезать кусочками (кубичками для красоты) ~ по сантиметру
виноградины порезать пополам (и косточки удобно вынуть будет)
соус из консервированных фруктов – НЕ ДОБАВЛЯТЬ

все перемешать (без фанатизма, чтобы не получилась каша)
по количеству – я добавляю на 2-х литровую емкость салата:
по вкусу замешать 1 – 1,5 столовых ложек меда (если фрукты кислые – побольше)
добавить вишневый ликер 2-3 столовых ложки (количество – на твой вкус)
если нет - очень вкусно получается с "Запеканкой" или "Спотыкачом"
можно и с коньяком – по вкусу
по количеству и составу компонентов – очень помогает личная фантазия и опыт приготовления и поедания
после перемешивания дать постоять минут 15 – полчаса, чтобы пропиталось

Берёте миску. Все, что в поле обозрения вписывается в понятие "фрукт" крошите мелко или не очень. Заливаете йогуртом. Сахар по вкусу.

Фруктовый салат «Свежесть»

Очень сладенького захотелось. Шоколадки надоели, да и торты тоже. Хочу чего нибудь легкого и витаминного. У меня есть фрукты. По отдельности их есть не интересно. Я сделаю фруктовый салат.
Грейпфрут я разрезал пополам и сделал из корки чашки. Мякоть нарезал мелким кубиком, предварительно срезав белую часть. В ней самая горечь. Мягкую сладкую грушу и крепкое кисло-сладкое яблоко то же нарезал кубиком. Естественно удалив сердцевину. А вот корка у них мягкая, поэтому ее счищать я не стал. Ягоды кишмиша разрезал пополам и смешал все фрукты в глубоком салатнике. Для цвета и вкуса добавил немного тертой, на крупной терке, морковки. Положил в салат столовую ложку меда и пару щепоток корицы. Перемешал, дал постоять пять минут и еще раз хорошенько перемешал. Это нужно для того, что бы мед окончательно растворился во фруктовом соке. Готовый салат разложил по чашечкам из кожуры. Сверху полил медовым соком, оставшимся в салатнике. Можно было бы украсить взбитыми сливками из баллончика или тертым шоколадом, но мне и так нравится.
Крепкое яблочко похрустывает на зубах, а груша растекается как крем. Кусочки грейпфрута придают кислинку, в сочетании с медом очень вкусно. Ягоды винограда дали нежный сок. Морковка тоже не лишняя, она придает салату особенный вкус. А как это полезно! И взрослым и детям. Две чашки съел, а еще хочется.

Свежее яблоко +киви+ банан+апельсин+груша +консервированный ананас кусочками+чуть сока от ананаса. Перемешать.

салат фруктового салата состоит из фруктов

Ингредиенты: виноград (лучше взять без косточек и кислого сорта) , твердый сыр, ананас (консервированный) , чеснок (1 небольшой зубчик) , натуральный йогурт.
Приготовление: виноградины разрезать пополам, сыр и ананас порезать кубиками (приблизительно такого же размера, что и виноградины) . Заправка: чеснок мелко порубить ножом и смешать с йогуртом (чеснока не должно быть много, только для запаха) . Салат заправить заправкой и можно подавать на стол.

Фруктовый салат.

Ингредиенты:

2 нектарина

1 банан

1 груша

1 яблоко

1 апельсин (или мандарин)

Кисточка винограда для украшения.

1 йогурт. Берите йогурт сливочный.

Приготовление:

Все фрукты (кроме винограда) режете и кладёте в тарелку. Выкладывайте йогурт и перемешивайте. Потом каждую виноградинку разрежьте пополам, отделите от косточек и положите на салат. 5-10 минут салат должен постоять, пропитаться. И можете кушать. Очень вкусно получается.