Какой легкий салат Вы б посоветовали? Рецепт плиз

помидоры, болгарский перец, красный лук, сметана
тертая морковь, тертое яблоко, сметана, изюм

посоветовала бы салат из свежих овощей-огурцы, помидоры. редиска. зеленый лук. любая зелень, соль. перец и растит масло...

Я люблю салат из пекинской капусты - мелкой соломкой режешь, потом соль туда, сахара немного, винный уксус. Перемешиваешь. Через минут 15 - хорошее подсолнечное масло (нерафинированное). Под водочку идёт исключительно.

салат - щётка

а я б ташкент навернула, чего и тебе желаю) там отварная говядина, полукольцами поджаренный лук, тертая редька зеленая (или дайкон), яйцо и петрушка. но блин - маянезик утяжеляет)

помидоры, огурцы, лук. Заправить 15%-ной сметаной.
Ем его 2-3 раза в день уже месяц.

Тёртая морковь + сметана + сахар (можно туда же грецкие орехи)

Помидоры с растительным маслом, солью и перцем. Ну можно сыром, типа "Адыгейского", слихка так...

Винегрет

Салат ""бриз", легкий и нежный

Капуста пекинская (маленькая) — 1 вилок
Яблоко (несладкое) — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
Сахар (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Уксус (яблочный ) или сок лимона
Масло растительное
зелень по желанию

Еще подойдет в этот салат и сырая морковь и сладкий перец тонкой соломкой.
.

помидоры, чеснок и сыр

Салат "По-гречески" или просто свекла, чеснок, сметана или овощной.

легкий салат - это минимум калорий. Руккола с помидорками заправленная оливковым маслом https://youtu.be/epivjg3kzQ0

не знаю легкий он или нет но люблю цезарь. схавай цезарь. цезарь - класс

Греческий