Какую редьку лучше есть для здоровья, чёрную или дайкон? Хочу натереть и с маслом.

Черная редька давно известна и признана)) очень полезна, но не только лечебна, просто вкусна как повседневное блюдо))
Если нет противопоказаний для употребления - можно делать салат с тертой морковью или саму по себе, но я предпочитаю не с маслом, а со сметаной - смягчается горечь)) только не с майонезом!!
К отварной картошечке - самое то! :))

Дайкон появился не так давно в наших магазинах, про него ещё мало известно...
Но я в прошлом году интересовались в Интернете полезными свойствами дайкона... места не хватит здесь, чтобы написать обо всём))))))
Просмотрите в Сети инфу - много интересного о нём пишут))
тем более, наши садоводы-огородники теперь тоже его выращивают и он уже не экзотика))
Очень много полезных веществ он содержит, и не такой острый, как черная редька)) попадают совсем не горькие, но бывают горьковатые экземпляры - аналогично редису))
Мы режем ломтиками, солим и так едим - с растит. маслом или без))
И в салат со свежими овощами добавляем вместо редиса))
Лучше разнообразить питание и чередовать эти полезные овощи))

Обе нормальные

дайкон по сути РЕДИСКА.. только белая... так что для здоровья надо именно черную редьку .. сок с медом против кашля, простуды

Они обе полезные но если гастрит то черная слишкомедкая

у дайкона резкость меньше и запах приятней
но всёже советую делать пополам с морковью или огурцом и не есть на пустой желудок

Полезнее для здоровья та, что выращена не в промышленных масштабах.

по очереди или вместе перемешайте.

В каждой свои микроэлементы.
кушать-какую в данный момент -
Х О Ч Е Т С Я-!

А вы и ту, и ту приготовте и сравните...

Черную