2 селедки,
20 грецких орехов и желательно покупать в скорлупе. Почистить перед употреблением,
1 кисловатое (типа сорта *Симиренка* на Украине и в России, в Германии сорт *Боскоп*) яблоко,
1 средняя луковица,
кусочек белого хлеба или булочки, смоченных в сметане (заранее).
Вымочить селедку в воде, предварительно вытащив хребет и кости. Вымачивать надо в течение нескольких часов в воде, или чае, или молоке. А так же снять шкуру. Все перемолоть дважды через мясорубку и перемешать.
Сейчас я делаю все блендером.


