Закуски и салаты

Если съедать каждый день по 3 яблока --- Что станет с организмом?...)))

Яблоки разных цветов: и желтые, и зеленые, и красные...)))
Я например столько (а то и больше) яблок ем, уже несколько десятилетий. Из хорошего, никогда не болел (т. т. т.).
Но не факт, что это от поедания яблок )).
Галина Медведева
Галина Медведева
86 776
Лучший ответ
Клетчатка любая полезна ,но хурма лучше конечно !
Железо зашкалит.
Ничего не станет.Вот только сильно будете хотеть есть.
ничего хорошего)
Магнитики на себе носить можно будет, от насыщения организма железом
Кислотность повысится будет изжога
Елена Ткаченко
Елена Ткаченко
97 302
С моим организмом ничего не случается. Главное размер яблок и ваши особенности.
Ничего плохого, но и хорошего
Настёна Носова
Настёна Носова
78 494
В яблоках очень много витаминов и микроэлементов, баланс которых в организме способствует его омоложению и является основой крепкого иммунитета. Они богаты ценными витаминами, микро- и макроэлементами, антиоксидантами. При регулярном приёме отмечается снижение риска развития злокачественных новообразований, заболеваний со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, нервной и опорно-двигательной систем человека. В целом в день достаточно съедать от 100 до 300 граммов яблок. Слишком много яблок есть нежелательно: они перебьют аппетит и будет происходить замещение фруктами необходимых человеку белковых продуктов и клетчатки. В кожуре яблок содержится много полезных веществ, в том числе антиоксидантов и неперевариваемой клетчатки.
Пердеть и рыгать часто. Яблоки вызывают газообразование, так что думайте, стОит ли по многу есть.
Aigul Tleuova
Aigul Tleuova
41 286
Потом апельсины попросит...
полезно
Спокойствие
Будет лошадь в яблоках.)))
Амина ***
Амина ***
10 747
Улучшится цвет лица и состояние кожи,не будет запоров ,обагатите свой организм калием и железом...И ещё много разных бонусов по здоровью.
Ирина Жарова
Ирина Жарова
5 186
Хм, я думаю, что съедая 3 яблока каждый день, вы получите действительно широкий спектр витаминов и минералов, так как разные сорта яблок имеют несколько разные комбинации витаминов и минералов. Поэтому я думаю, что было бы очень полезно есть большое количество разных яблок, так как это дало бы вашему телу действительно разнообразный набор витаминов и минералов. Так что я думаю, что это был бы действительно положительный опыт, и он мог бы действительно помочь укрепить вашу иммунную систему ?
Через 2 недели на них смотреть не сможешь
можно тебя в духовке запечь
Кишечник и печень с почками скажут вам спасибо!
Эплтрянка