Салат с огурцами и помидорами, но заправляющийся сметаной/майонезом считается полезным?

Поскольку пища, как источник энергии является полезным, то и любые салаты являются таковыми. Если Вы о рациональном питании, то оно должно быть в меру калорийным, сбалансированным по БЖУ и разнообразным. Его задача заключается в обеспечении организма всеми необходимыми элементами. Важно, чтобы питание способствовало сохранению не только физического, но и психического здоровья. А ещё оно должно приносить удовольствие. Хотя ни в коем случае еда не должна становиться единственным источником удовольствия в жизни человека.

Вкусно!....ешьте на здоровье,зеленухи еще туда.....

Нет . Я без заправки ем .

Считается) Польза помидоров, польза огурцов никуда не девается, независимо от заправки.

Полезный

вкусно, но только со сметаной)))

Ну заправляется же не тонной майонеза))) Все в меру - все полезно!

Полезен если ешь а если приготовлен своими руками то класс

Майонез по сути тоже самое масло, просто с добавками. Не кладите тонну и полезно!

Все хорошо в меру, а также зависит от состояния здоровья человека, который будет есть салат, например, наличия аллергии на белок коровьего молока (сметана) или аллергии на белок куриного яйца (майонез).

Если нет противопоказаний к определенным видам продуктов - ешьте на здоровье, с чем нравиться и в свое удовольствие. Можете еще "лук - от семи недуг" добавить и соль-перец по вкусу ?+?+?

С майонезом вряд ли,правда мне лично больше нравится именно с ним,со сметаной вооьще не делаю.

самое главное вкусным, остальное не важно

только сметана полезна