мне 16 лет я 1995 года мой рост где то 165-166... хочу стать выше, вырасту ли я до 170?? родители не высокие

конечно, ешь морковку, на турнике болтайся, и все у тебя получится, спокойно можно еще сантиметров 15 наростить

Нормального ты роста !!

до 25 лет ещё есть. Не спеши

Вам этого точно никто сказать не сможет, есть ряд факторов как образ жизни и т. д. человек растет до 20 лет рано еще задумываться о рамках роста!

нормально всё будет)

ты ещё можешь вырасти! какие твои годы! ! просто делай упражнения определённые . .ПЛАВАЙ ПОБОЛЬШЕ, НАПРИМЕР.

Не куриш и не пьеш. Это хорошо! Если родители небольшого роста, а самому хочется стать выше, то не стоит годать, просто надо идти в спортивный зал и заниматься не тяжелой а легкой атлетикой (потом можно и тяжелой) . Есть много программ для поднятия роста.

на баскетбол запишись и быстро наберешь десяток другой сантиметров

МЕТОДИКА БЕРГА. ИТАК, КОМПЛЕКС 1.
• Исходное положение (в дальнейшем И. П. ) — стоя, ноги на ширине стопы, руки вверху сцеплены в замок. Встать на носки и сильно потянуться вверх всем телом, затем руки опустить, сцепить замком за спиной, встать на пятки, приподнять носки. Повторить упражнение 10-12 раз.

• (И. П. ) — то же, руки в стороны, вращаем ими вперед поочередно в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах. Повторить 10-12 раз, руки опустить, расслабить. Повторить упражнение в обратном направлении.

• (И. П. ) — стоя, ноги на ширине плеч. Наклоны головы направо и налево, старайтесь коснуться ухом плеча, не приподнимая плечо. Повторите 10-12 раз в каждую сторону.

• (И. П. ) — ноги расставлены шире плеч. Наклоняемся вперед, касаясь пальцами пола, повторяем 20 раз.

• Ноги на ширине плеч. Прогибаемся назад, стараясь достать пальцами до пяток (20 раз) .

• Правую ногу согнуть в колене и прижать стопу к колену левой ноги. В таком положении наклоняемся вперед, стараясь коснуться руками пола (по 20 раз на каждой ноге) .

• Руки отвести назад и взяться за перекладину или за спинку стула примерно на уровне лопаток. 20 раз присесть, не отпуская опоры.

• Ноги поставить вместе, 20 раз наклониться вперед, стараясь коснуться лбом коленей.

• Сели на пол, одна нога вытянута вперед, другая согнута в колене, стопа оттянута назад. Наклоняемся вперед, касаясь руками пола.

• Легли на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Поочередно поднимаем ноги под прямым углом к туловищу.

• Перевернулись на живот, ноги прямые, руки вдоль туловища. Приподнимаем от пола голову, плечи и ноги, не сгибая их, обхватываем ноги руками и тянемся вверх.

• Встали на колени, оперлись на руки, расставленные на ширину плеч. Наклонились вперед, одновременно, садясь на пятки, руки вытянули, коснулись пола, голову опустили.

• Сели на пол, ноги сложили "по-турецки", руки перед грудью сомкнуты в "замок". Поднимаем их вверх и насколько возможно тянемся вверх.

• Сидя на полу, ноги вытянем вперед, Наклоняемся вперед, стараясь достать руками кончики пальцев на ногах, а головой — колени.

• Легли на спину, руки на пояснице. Поднимаем ноги вверх, стараясь как бы дотянуться ими до пола за головой.

Все упражнения нужно повторять по 15-20 раз.
Эти упражнения способствуют не только росту, но и формированию правильной, красивой осанки, так что рекомендую всем "выкроить" немного времени для занятий. Делать их надо через 1,5-2 часа после еды.

Не слушай советы про турник и плавание, будешь висеть много на турнике-вытянешься в верхней части и будет у тебя длинное туловище и короткие ноги.
будешь много плавать-вырастут огромные плечи и спина, и будешь ты похожа на трансвестита.
и наконец, вряд ли ты вырастешь еще, может сантиметра на 2,не больше. Удели лучше внимание на общее развитие тела, занимайся гимнастикой, спортом.
И со средним ростом можно быть красивой)

у меня таже проблема

На трунике виси 3-5 часов