А вы сидите на диете?

пытаюся, вот сижу, ем пирожные, и думаю о ней)))) не важно, какое у тебя тело, главное, как ты себя в нем чувствуешь. ПОЛЮБИ свою тело, какое оно есть и его полюбят другие)

нетя не умею

Иногда просто стараюсь себя ограничивать...

мне диеты противопоказаны. А то меня после них совсем видно не будет

нет))

нет...я и так худая.

Нет.

Пробовала я разные диеты. Фигня это всё! Знаешь почему? Потому что, когда ты сидишь на какой-то диете, то постоянно лишаешь себя каких-то продуктов, нервничаешь, а из-за стресса организм трудно расстаётся с накопленным "богатством". К концу диеты вес немного сбрасывается, но нервный организм начинаем восполнять своё и, когда ты приступаешь к нормальному питанию, опять что-то где-то накапливается... Печально..Самая лучшая диета - это есть всё, только понемногу! Организму никакого стресса и тебе польза! Трудно только первое время, пока желудок не умень шится, а потом таое питание войдёт в привычку и даст плодотворные результаты. И, конечно, я делаю разгрузочные дни - это самое эффективное средство! Проверено на себе! Сейчас такое количество разгрузочных диет для одного дня! Они такие разнообразные! Если интересно - пиши, я тебе вышлю много примеров разгрузочных дней!!!з/ы: ну и правильно, что не сидишь на диетах! Я тоже не полнушка, но меня постоянно волнует, чтобы я ВДРУГ не набрала вес! А разгрузочные дни очень полезны даже не для худения - это большой плюс для организма и вывода всяческих шлаков и для очистки крови!

нет, но стараюсь кушать только "правильную " пищу

угу)только не все они помогают

нет, но я худенькая!

Нет! Но я регулярно сижу на унитазе!

Нет мне это не грозит:)

Нет, мне это не нужно, потому что я и так худенькая! )))

:))) нее, не сидим мы на диете, незачем :)

нет,но стараюсь есть меньше мучного,и не наедаться на ночь)))

я и так нормально выгляжу, но хочу сбросить пару кг, а вот не хватает силы воли