что делать если странные сны сняться?

Занимайтесь тяжелой физической работой - вообще ничего снится не будет (проверено на себе).

ничего

не обращай на них внимание

Подушку переверни и всё будет о, кей. :-)

Перед сном прогуляться на свежем воздухе.

В часы бодрствования наши пять чувств постоянно передают мозгу информацию и мысленные образы; во сне же этого не происходит.
Мозг вырабатывает образы самостоятельно, без внешних воздействий. Поэтому то, что мы видим и совершаем во сне, порой не что иное, как галлюцинации. Мы можем, например, летать, как Питер Пан, или падать со скалы без ущерба для себя — словом, делать то, что противоречит естественным законам. Может теряться представление о времени, так что прошлое воспринимается как настоящее. Либо же мы силимся убежать, но не в состоянии пошевельнуться — ноги не повинуются.
Разумеется, на наши сны могут влиять глубокие впечатления и события, пережитые в дневные часы.
Многим нелегко забыть ужасы войны; другим не отогнать чувства, испытанные при нападении преступника.
Неприятности, происшедшие с нами днем, ночью могут всплывать в кошмарных снах.
Также могут напоминать о себе в сновидениях вполне обычные мысли, возникающие у нас перед сном.

думать о позитивном... хорошем, не бось проблемы, зарплата маленькая и т. д. вот об этом думаешь вот по этому и сняться!

Меньше о женщинах думать на ночь.

В чём заключаются странности?

Не спать...

просто наслаждайся