Уважаемые, подскажите, как справится с внутренней депрессией?

Пистолет тебе в помощь.

Таня!
Депрессия это результат сбоя нервной системы.... Чем он у Вас вызван-не знаю... Надо сменить окружение, отвлечься на какое-нибудь дело, найти себе любовника.... Сами добавьте, по вкусу.. .
А еще не забывайте, что по 98% каналов ТВ гонят ЧЕРНУХУ!!!! Это нам всем "подарок" от наследников ЕБН.... чтоб им пусто....

Очень просто.
1. Перём плитку чёрного шоколада и съедаем половину.
2. Делаем 50 присяданий
3. Съедаем вторую половину шоколадки :-))))
Если после этого что-то ещё продолжает беспокоить повторям процедуру :-)))

Здесь ответа не найдешь. Сейчас позвоню и все будет хорошо.

А внешней депресии нет? уже хорошо. Ты внутреннию наполовину во внешнюю перебрось. Так легче справиться.

А внешняя это где...

гелариум гиперикум (трава зверобоя в таблетках) или Теравит антистресс

Тань, а тебе ваще оно надо? Ну подепрессируй недельку, коли уж неймется.. .
А потом забей на нее нафиг, и подключайся к активной жизни. Сходи на какой-нибудь кровавый боевичок (не забыв запастись попкорном или гамбургерами, пренепременно завернув их в громко шуршащую фольгу) , на каток (особенно если не умеешь кататься) , сагитируй друзей-подруг на какую-нибудь авантюру (и покусай их за коленки, если будут отказываться) .

Элементарно. Нужно только понять, что депрессия - это определенный химический процесс внутри нашего организма. Недостает гормона радости. Его выработке способствуют аэробные нагрузки (танцы, пробежки, прогулки в быстром темпе) , после разогрева тела облиться холодной водой (если ранее этим не занимались, то температура должна быть прохладней, чем для купания, но комфортная) . Можно, конечно, и шоколадку использовать, но это основательно не поможет. Произойдет только временное облегчение.
А вот секс, да еще с любимым - то что нужно.