Общество

Я курил 21 год по 2 пачки в день,а на новый год в один момент бросил.Уже пол года,а курить всё хочется. Сколько ещё ?

N*
Nika ***
76 316
Примерно через 4 года тяга ослабевает или почти полностью исчезает.... но опасность закурить останется на всю жизнь. Только ваша сила воли на протяжении всей жизни может держать ситуацию под контролем. То же касается и еды.
Людмила Кириленко
Людмила Кириленко
1 575
Лучший ответ
Это очень индивидуально.
Самый лучший способ бросить курить, это влюбиться в некурящего человека (для вас в некурящую) И если это взаимно, то тогда одна тяга заменяется другой: )

Сужу по рассказам подруг - примерно 2 года они иногда об этом вспоминали а теперь вообще не помнят.
Nika *** Во как....Я чего делать если я благополучно женат уже 13 лет...на курящей ?
Терпите. Игроманам в завязке тоже хочеться играть....
ЕШ
Елена Шоль
63 584
обычно после двух недель уже не хочется. но стоит воздержаться от кофе и алкоголя где-то пол года, кефир, зеленый чай хорошо отбивают желание покурить, но вот психологическая зависимость пожалуй пожизненная, я вот именно психологическую приодалеть не смог и закурил потом опять, а с физической бороться можно
Говорят сколько курил, столько и бросать будешь.
Психологическая заисимость.

Соответственно 21 курили - 21 и бросать будете: )
Право слово, даже не знаю порадовала ли Вас...
Андрей Сорокин
Андрей Сорокин
61 732
Бота Арынова Не а не порадовала. я тут задумалась бросать. то кажеться и жизни не хватит. чтоб отвыкнуть. стаж большой. может отказаться . от бредовой идеии и не мучать себя
Тяга останется очень надолго
После сорока с лишним лет курения не курю вот уже полтора года. Просто после нового года воздержался от курева на три дня. Потом закурил и не почуствовал вообще никакого вкуса от сигареты. Страшно удивился и решил что какой смысл курить если все равно ничего не чувствуешь. Первое время даже во сне снилось курево, сейчас уже не тянет, даже в пьяной компании
ВЗ
Вера Зверева
40 678
Терпи, с каждым днём всё меньше тянуть будет.
АА
Армен Акопян
38 133
Наверное это у всех по разному ...Мой знакомый говорил, что хочется только две недели, а сейчас и не вспоминает о том, что курил )))
Да прибудут с тобой силы)) Но раз бросил то начинать думаю не стоит, а то получится, что по лгода зря мучался))
ДД
Дима Денисов
26 003
...первые 100 лет тяжело, потом привыкаешь...
Я тоже бросил на Новый 2004 год. Курить хотелось до середины июля, а потом как отрезало. До сих пор не курю. Держитесь, немного осталось.
Большинство до смерти так страдают. Я курила с 13 до 23(лет) Хотелось ещё после того как бросила лет 6,но это же не большой стаж. Вам труднее. Старайтесь избегать курящих компаний и сдерживаться, как партизан на допросе, не закурить после того, как выпил, бо это конец.
Меня года 2 ломало. Курил 26 лет. Не курю лет 5 и не тянет. Держись. Выдержиш другим человеком будеш.
Купи таблетки"Табакс"и пропей, стоят копейки в районе 300 руб-эффект потрясающий.... но по моему их продают по рецепту.... от нарколога.... я бросила курить на 4 день... до сих пор тошнит от дыма сигареты... курила 13 лел по 2 пачки в день....
Долго... Сам не курю с 28 октября, но иногда так хочется снова схватить пачку... Но-мужик скахзал-мужик сделал.
Олеся Цепцура
Олеся Цепцура
7 305
Молоток! Так держать! Скоро пройдет-я знаю! Главное не сорваться
Респект и уважуха! Держишь парниша! А то перестанешь себя уважать!
Я думаю это зависит . от психологии. я знаю многих людей которые курили. но самое интересное. что бросили просто. их рассказы похожи один в одни. утром проснулся (лась) и ешил (ла) что не курю. с того момента не курю и не ТЯНЕТ. а если бросать насильно. то это мука. да советуют почитать Аллена. я читала 4 раза. единственное от чего я избавилась. это от страха остаться без сигарет. по словам Elza . то мне не стоит и бросать. жизни не хватит отвыкнуть. Удачи. терпи ибо только в трудностях воспитывается характер. Удачи
а зачем себя насиловать ?
год-полтора
Sergej Gennadievich
Sergej Gennadievich
1 505
У меня муж долго пытался бросить-всё никак, но однажды (2 года назад) взял и бросил-до сих пор пол блока сигарет лежит. Сначала трудновато было, а сейчас уже глупо опять начинать курить. Если смог, то держись до последнего, а то уважать себя перестанешь!!!
ДЕРЖИСЬ! НЕ ПОДДАВАЙСЯ НА ПРОВОКАЦИЮ!
Осталось снять психологическую зависимость! Сходи к психологу, если сам не можешь разобраться.... Или почитай литературу о психологических зависимостях... .
Удачи!
Физическое желание курить уже прошло, следовательно осталось только психологическое. Советую прочитать книгу Аллена Карра " Легкий способ бросить курить. Мне помогла, через 2 недели курить вообще не хочется. Удачи)))
Александр Сергеев Не поверишь. ЧЕСТНО. 4 раза читала. пофиг. даже количество не уменьшила
Мне сильно хотелось курить в первый месяц, потом слабее. Главное не сорваться на выпивке - самоконтроль становится слабее, пьяные курят в два раза чаще и риск увеличивается. Надо просто такой кол в сознание себе вбить - я бросил и всё. Держись, ты молодец! Эта гадость не стоит ни твоих денег ни твоего здоровья. Можешь прочесть рассказ С. Кинга -Бросайте курить.)))
ia toze 17 let kyrila,neskolko raz brosala.ne kyrila i po polgoda,po 2 goda,po 3 goda,na4inala opiat god kyrila opiat brosala.Ny vot seishas 4 goda ne kyrou,inogda vse ze xo4etsia.

Похожие вопросы