Как справиться с жарой? Вообще мутит целый день и голова болит и тошнит, ничего не помогает: ни вентилятор, ни вода?

быстро не получится.
указанные симптомы указывают на неправильное питание и проблемы с давлением. вероятно ВСД.
надо нормализовать питание, обратиться к врачу терапевту, для назначения лечения ВСД, если оно есть.

Утром намочила пол когда мыла, высох мгновенно !!!Принимаю таблетки от головокружения и весь день пью жидкость . Сейчас вот салат только съела . Пробую заворачивать голову мокрым полотенцем когда никого нет дома .

Может, мутит по другой причине?

Похоже на тепловой удар, надо вызвать неотложку.

Ледянное пиво

прохладный душ

Похоже уже на тепловой удар ((.У меня на работе так, понедельника просто боюсь (((.Может душ поможет?

Нужна хорошая компания тогда все проблемы забываются тем более такая маленькая и не глобальная как жара

сходи на пляж

А может еще и давление Позвони на неотложку и спроси, что дальше делать

Холодный компресс на лицо и голову

от тошноты мятные конфетки, головной убор на голову, сейчас выбор большой

Огромный лист репейника на лоб и на живот, выпить ромашковый отвар. И еще принять прохладный душ, только постепенно начинать от стоп к шее сначала сзади, а потом спереди. Поднимать струю с остановками как бы массажируя водой.

Дурашка, похмелиться надо....

МОЖЕТ ВЫ БЕРЕМЕННЫ? А ТАК, ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЖАРКО-КУПИТЕ КОНДЕНЦИОНЕР. У НАС БЕЗ НЕГО НЕЛЬЗЯ-ТЕМ. 45-50.Заварите чай с мятой или выпейте аспиринчик.

Только кондиционер - на улице жара, а у меня дома прохладно ,

Нужно под ледянной душ, потом пить много жидкости. У менячасто так на чаре происходит.