Как "сове" -мирными методами - бороться с "жаворонками"? ))Считающими, что спать после 9 утра - "вредно, надо будить"?

Проблема шире. Ваши родные не ценят вас как личность, чьи интересы и привычки нужно уважать. Возможно, вы им не смогли объяснить, что даже совместная жизнь - еще не повод посягать на личность другого человека. С родителями 20 лет назад я поступила просто: переехала от них жить в отдельную квартиру (тогда были другие времена, и совиный образ жизни людям, воспитанным в СССР, вообще казался блажью) . И отключала на время сна все телефоны: городской, потом мобильник. Точно также я выдрессировала коллег с работы, но они сами люди творческие, понимают сов (не на всякой работе подойдут работники с таким режимом) . Зато если есть срочная работа, я работаю до глубокой ночи.
Идеальное решение для вас - разъехаться. Но если это самые близкие люди - муж, дети, не знаю, что посоветовать. Вооружитесь знаниями: цитируйте им научные статьи, доказывающие, что совиный образ жизни - не ваша блажь, а природный биоритм, ломать который невозможно. В тяжелом случае (если вообще не слышат) подойдет все же замок на дверь в комнату (чтобы не ломились туда за забытыми журналами) и беруши. Позакрываетесь так годик-другой, и с вашим privacy наконец начнут считаться.

Такая же проблема и у меня. Очень плохо становится, они всю ночь визжат, и спать не дают, но я потом уезжа. на отдых к себе на другую квартиру от них всех!!!

Вот так и мучаемся уже 36 лет.

Бросаться тапкой. Или чем-нибудь потяжелее. За много лет работы с ночными дежурствами выработал у себя молитвенное отношение к чужому сну. Так что Ваших будителей не понимаю и не хочу понимать.

"Лечи подобное подобным. "М. А. Булгаков. Разбудите жаворонка на час раньне, чем он привык вставать и лучшего врага Вам не достать.

Ничего себе, сова, в пять утра ложиться спать....

Все бесполезно, как сытый голодного не понимает, так жаворонки не понимают сов

Разъяснять

Договориться о тишине в отсеках

Домашняя война некоструктивна, надо договариваться. Причём лучше без привлечения родственников и друзей.

Да уж.. . Я тоже "Сова" и ваша проблема мне до боли знакома. Особенно поражает то, что "совы" по ночам ведут себя бесшумно и деликатно, как правило, приютившись в своем уголке и занимаясь интересующими делами. "Жаворонки" же действительно бестактны и наглы в своем желании привить "совам" жавороночный образ жизни. А если у них не получается, то они начинают шуметь так, будто тебя "совы" не существует в их мире. Обидно то, что они совершенно не могут понять, что биоритмы и биологические часы у разных людей разные и для "сов" ранний подъем и недосып чреват стрессами, хандрой, психическими расстройствами, и, как следствие, - заболеваниями организма, в связи с ослабленным недосыпом иммунитетом. Тем более, что во время сна, мозг человека тем и занимается, что восстанавливает иммунитет, физиологические сила и наводит порядок в информации, полученной вне сна. Да, "жаворонки" действительно считают, что они стараются ради нашего блага, но в своем поведении, они проявляют бестактность, наглость и навязчивость, а посему уже многое можно сказать об их натуре в целом, т. е. они более эгоистичны и самоуверенны, поэтому договориться с ними сложнее. От утренних шумов "жаворонков" меня спасает крепость сна, но если меня умышленно начинают будить - превращаюсь в мегеру и отрываюсь дурным настроением, а когда у меня дурное настроение, "жаворонкам" становится ещё дурнее. Поэтому окружающие меня "жаворонки" не будят меня умышленно. А вам посоветовала бы действительно Беруши и Тёмную ленточку на глаза.
И еще хочу обратиться к "жаворонкам". Вы, "жаворонки", народ тяжело приспосабливающийся и ваш удел - по жизни вставать рано, что может давать осложнения при общении с "совами" и "голубями", а также при смене климатических поясов. "Совы" же - народ более приспосабливающийся, поэтому "совам" легче настроиться на ранний рабочий график и стать "голубем". И это вообще наши проблемы - как мы будем вставать на работу. "Сова" - это не тот, кто долго спит, а тот, кто не может рано ложиться. Милые "Жаворонки" уважайте наши биологические часы и не трахайте мозг по утрам (лучше займитесь чем-нибудь полезным, а то складывается впечатление, что вы просто завидуете "совам", думая, что всё лежит на важих плечах - это не так!!!)))

что нибудь в уша вставить)))

вообще я очень понимаю тебя ...
очень

но если они настолько уже распоясались и не любят тебя ...( потому что, если любишь то понимаешь человека и никогда не разбудишь если он спит из за какой то газеты ) , то тогда просто устроить им бойкот.
ну во первых- тоже будить их.. . когда они спят. . просто что то спрашивать- не помнишь где мои трусы например. .
а во вторых- вообще ничего не делать и не разговаривать с ними. и поставить ультиматум. или они дадут спать или я не общаюсь с вами.

Если в 5 утра ложишься спать, то это - нарушение сна. И это необходимо лечить, а не прикрываться сказками про жаворонков и сов. Нормальные совы ложатся в 12. И жаворонок, будящий в 9 это - очень гуманный жаворонок. Нормальный жаворонок после 6 уже спать не может.

Лично я сразу убиваю! Я не сова и не жаворонок - сплю, когда придется, но если меня при этом будят, готов убивать.

а с ними нужно вечером бороться.
т. с. превентивные меры.

Я сова.. . но. Иногда, когда удается выспаться и встать рано - просто удивляешься, сколько хороших и важных дел можно сделать. Вот, например, встала рано, приготовила вкусный завтрак, позавтракала, поехала на встречу, к 11 утра, потом заехала повидалась с подругой, которая живёт в этом районе, потом поехала на вторую встречу, к двум часам. После зашла в кафе, пообедала. Зашла ещё в магазинчик, купила вкусного чаю. Шла и радовалась, всего-то пять часов дня, а уже столько дел переделано. И день еще далеко не закончен. А могла ведь проснуться в час дня. Всё-таки мы живём в мире жаворонков, приходится подстраиваться, пью с мелиссой и медом перед сном и донормил. Это если сложности с засыпанием. А потом уже входит в привычку - рано вставать. А отыгрываться не надо - просто попросите их дать поспать.

и "беруши" вставлять вполне

Обязательно бороться, это кого то заставить жить по своим правилам, живи в своём гнезде, не надо ни с кем вести борьбу, обретёш душевное спокойствие или воюй и болей от неудовлетворённости

Я где-то читала, что основной причиной распада семей являются ни измены, ни отсутствие взаимопонимания, а именно несовпадение режимов.
Это вечная война.
Моя мама, когда меня будила, в два часа дня, любила говорить: "Вставай доченька, а то все уже повставали и нас судят" Это действительно так, "жаворонки" осуждают "сов", считая их тунеядцами.
Не знаю, борьба, на мой взгляд, бесперспективна.

Бороьтся никак не надо, ищите консенсус

Никак. Забить и всё.

Птичкам надо жить дружно

Ну вы до 3 ночи жаваронку спать не давайте, регулярно пархайте, крыльями хлопайте и, как положено, громко укайте, можно до рассвета. Да и вкусненького наготовьте на целый день им!
Можно ещё место жительства поменять под вас подходящий.

ложиться спать тогда когда ложатся ваши жаворонки

Надо же, до чего же люди неуживчивые и ранимые стали, если бы вы на самом деле спать хотели - то вас бы выстрел Авроры не разбудил
Работать надо и к людям хорошо относиться, быть коллективом а не разделять друг друга на Сов Собак Жаворонков мышей и тамуподобную ерунду

Если вы уж себя так любите, то купите/снимите жилплощадь индивидуальную, и живите там одна, что хотите то и делайте, индивид, индивидуальность вы наша!

Тут предложили конструктивный диалог... попробуйте. Но я мало верю в положительный результат. Всякое агрессивное действие, не родит ничего другого, кроме противодействия. А значит вечный бой. Тож не вариант. Предлагают разъехаться. Вроде бы и мудро, но я так понимаю, Вам пока это рано.
Вобщем... желаю Вам терпения и мужества. И не завидую Вашей ситуации:)))

пускай жаворонки занимаются своими делами, а сова проснется и всех жаворонков еще за пояс заткнет

Просто они Вас не уважают (

Если они в "чистом виде" жаворонки, то они после 22-00 уже никакие.. , только вот "жаворонкам" хуже чем "совам" тем, что ночные бдения отражаются у них на здоровье, а у "сов" организм гибче, со временем без последствий хоть в 5 утра могут подняться. Так как их трое, а Вы одна, то "борьба" бессмыслена (ну типа чтоб авторитет не уронить).. . =))

Воспользовавшись заниями личности тех, с кем Вы проживаете, их интересов и пристрастий и тому подобное постараться начать из них самих формировать "Сов" или что то менять в себе и искать прелести в здоровом, ночном сне-выбор за Вами)

Это похоже на противоборство "Запад-Восток". Но! Вспомните, где живёт Сова и где жаворонки.

Я сова, и если я сплю, то меня танком не разбудишь.. .
Мои удивляются...

Я где-то прочитала, что "СОВЫ" - это несчастные "ЖАВОРОНКИ"... Но сама утверждать этого не могу!. . Я ближе к "ГОЛУБЯМ"...

Раньше ложиться спать....

сова вернулась с охоты . выпила кровь у кого только могла
а вот у жаворонков она несможет. жаворонки уже с трех часов
триль-триль-триль триль
а ночью им сова не давла спать своим уу уу у ...вес лес разбудила а сама ...решила похрапеть
вот так припода матушка

попробуй ночью рядом с ними шумно заниматься своими делами. можно и поговорить, объяснить доступно, что вредно не после 9 утра спать, а вредно меньше 8 часов спать. и посчитайте вместе, во сколько ты должна спать и до скольки, если ложишься в 5.
Я сама сова, а муж жаворонок, и он знает, что по утрам меня лучше не трогать)))

поговорить с ними на эту тему *,*
как психолог *,*

Если обьяснения на тему "Я так устроена... " не помогают, предложу только помордовать пару деньков - периодически ненавязчиво шуметь :), чтоб они пару ночей не поспали, и поняли, как на их месте ощущаете себя вы...

Я думаю, что слово ЖАВОРОНОК просто прикрытие- это обыкновенная ЛЕНЬ!!!

мирных методов здесь и быть не может - это война против всех

я вам сочувствую

Ну не всегда же так бывает?

а я просто не даю уснуть "жаворонкам"... они же будят меня утром? значит и я имею право не давать спать им до 4 утра.. .
и как бы всё, мы все "совы" теперь)) )

Человек, укушенный "совой" - сам как бы со временем становится "совой"... первый постулат вампиризма)) ) Ррррррр...

Вариант, когда вы всех усаживаете за чай с вкусняшкой ближе к полуночи уже предлагали?)))))

Мне твоя идея по отыгрыванию нравится! Так и сделай))))

Давно уже пора всем хорошим людям собраться и убить всех плохих людей.

"Рано ложиться, рано вставать-долго жить и горя не знать! "-народная мудрость.

мирными нельзя тока в морду бить

Значит вы латентный жаворонок))