Общество

Навеяло одним вопросом относительно удобного дивана...

Вот почему так: с вечера, какая бы постель ни была удобной, все кажется не так. то неудобно, то крошки, то простынь загнулась, а утром, блин, как не ляг, хоть вниз головой - УДОБНО!?
Машунь, этому есть научное объяснение.
Если интересно, то читай. Так, кстати, избавляются от боли в пояснице.
Вот слушай.
Люди прямоходячие, это факт.
Весь день идёт нагрузка на позвоночник. Диски позвоночные прессуются и к вечеру в спине наблюдается дискомфорт. Ложась спать и раскладывая себя по кровати мы очень хорошо это ощущаем. Никакая поза нас не устраивает. За исключением случаев. когда человек ну очень сильно устал и падает чуть ли не в обмороке.
Так вот... за ночь позвоночник (вернее диски) расходятся и освобождают междисковое пространство. Человеку комфортно и удобно, хочется лежать и нежиться в постели.
Поэтому опытные врачи рекомендуют ложась спать следующие манёвры:
Лечь на спину и вытянуть ноги.
А потом каждой пяткой, не отрываясь от кровати, продвигать её вперёд. По очереди каждой ногой. Если попробуешь. то увидишь насколько можно растянуть каждую ногу. А вместе с ней и поясницу
Тем самым диски растягиваются сразу. а не тратят на это всю ночь. Вот такое дело....
Артём Терентьев
Артём Терентьев
31 239
Лучший ответ
Не знаю, но у меня такая же ерунда )))
Natalia Dedu
Natalia Dedu
27 405
Вот не согласен! , у меня ровно наоборот, вечером я хоть на коврике засну, а вот утром даже если выходной ворочаешься к примеру днем, хотя б на перине а уснуть не можешь, и то не так, и это не эдак.
ага, и еще фиг уснёшь. А утром и вставать нехочется. Что правда то правда.
черт. а ведь действительно так
Да иногда и с вечера бывает, когда только мечтаешь до неё добраться; -)
Молодость. Много мыслей ...
может кровать лучше

Похожие вопросы