Загар это по сути ожог кожи, омертвление кожи. Так в чём красота и польза загара? Человеч организму лучше без солнца?

Я лично считаю что сильный загар не только уродливо смотрится, но еще и очень вреден. Я знаю многих женщин, которые каждое лето старались загореть посильнее, везде пытались подставить тело под солнце и результат - раннее старение, плохая кожа и даже болезни кожи. Солнечные лучи организму нужны, но в небольшом количестве, а лежание на пляже по несколько часов - удел только дураков и идиотов, которым больше похвастаться нечем. Правильно ведь всегда считали, что загар - удел крестьян и рабов.

кому как, ну и без солнца нам кранты, лучше пусть загар чем белым как покойник быть !

Ультрафиолет нужен для усвоения витамина Д, чтоб рахита не было. Но в меру, а то организм защищается, вырабатывает меланин, и кожа темнеет.

При загаре в коже образуется меланин. Он не только участвует в образовании витамина Д, но и повышает иммунитет (если помню, то от паразитов) . А нормально загорелое тело выглядит красивее бледного.

заблуждаетесь. это не ожог. к тому же при загаре образуется витамин Д. надо это знать.

Тогда у всех рахит может быть, от нехватки витамина D, который как известно усваивается на солнци или типо того

Загар - это не ожог. Лёгкий загар - это пигментация. Ожоги - это поражения. Люди просто загорать не умеют, вот и сгорают, краснеют, облезают.

Откуда этот бред?
Загар - пигментация кожи меланином, который образуется под действием УФ-лучей. Облучение УФ-лучами необходимо для образования в коже витамина D3 из витамина D, который необходим для усвоения кальция.
Также УФ обладает антидепрессантным действием.

Ожог - это когда кожа облезает потом, сами сказали. А если покраснения нет и не облезает, то все ОК
правда, ко мне загар не пристает, только краснота

УФ лучи полезны (витамин D) он регулирует обмен кальция и фосфора
но не в большом количестве

Витамин D без солнца не вырабатывается, а без него кальций не усваивается, а без кальция остеопороз (разрушение кости)

загорать но не фанатично