Как отказаться от курения,какие есть проверенные способы?

Не начинать!

В реанимации - мн - помогло

Просто бросить и всё!!!!это очень просто. не верьте тому кто сто раз бросал и опять начинал. поверьте мне =бросить!!!!

Зашел в качестве самообразования,, а что, только через реанимацию, а чтоб не так больно нет? А Пётр1 говорят рекламировал, а рецептов не оставил, их величество.

Никаких, только бросить и всё

Аллен Карр " Легкий способ бросить курить". Книга. Скачай её с инета. Отбрось иронию и сомнения. ЧИТАЙ. Именно читай, а не слушай аудиоверсию. Читай медленно. Впитывай. Бросишь. Будет легко.

На сегодняшний день единственное действующее средство – электронная сигарета.
Всякие пластыри и жвачки нифига не помогают, проверенно. А вот электронная сигарета позволяет отказаться от аналоговых очень легко.

Почитай тут: www.ecigtalk. ru

У всех по разному. Индивидуально. Я не бросил. Но близкие, и у каждого своя история. Депендс.

Веревка и мыло :)

приезжай ко мне я тебя вылечу!!!! закадирую навсегда!!!

НАдо просто ЗАХОТЕТЬ.. . и самому себе сказать ВСЁ больше НЕ КУРЮ никогда-нисколько-ни при каких обстоятельствах!! !
Я так бросила ОДИН РАЗ и НАВСЕГДА = 18 лет назад...

желание!

Единственная моя вредная привычка- это курение, но для этого нужна сила воли. Я курю, но курю по сравнению с другими мало, да и начал курить поздно и не успел втянуться. Единственное, что я не приветствую это когда рано начинают курить, потому что потом это сильно сказывается на здоровье, так же не люблю когда курят женщины и молодые девушки, не ужели они не знают, что этим они изменяют генофонд в целом.
А для того чтобы бросить нужно сильное желание и сила воли, а все эти средства нужны в крайнем случае.

Терпеть! Бросаю-знаю!

Заболеть жестокой ангиной, такой, что курить не сможешь.. Горло дерёт, не затянуться.. .
Ангина проходит, а курить уже больше не хзочется. .

Проверенный способ)))

2,5 месяца как перешел на электронные. задачи "бросить" не ставил. просто решил свести вред от курения к минимуму.
кстати, многие декларируют окончательный отказ от курения "через электронные"

в ведре сжигаешь пару тройку берёзовых поленьев, когда останутся угли посыпь пару ложек сахара и дышы этим. важно дышать самим жаром а не дымом. я так маму от курения отучил

не курить