А когда вы зеваете у вас бывает что нижнюю челюсть судорогой сводит (мышцу по языком)? Как выйти из этого положения?

Бывает. Максимально, во время зевка, запрокидываю голову назад. В таком положении судорога, либо меньше, либо ее вообще нет. Это, если дома. В общественном месте стараюсь сдержать зевоту так, чтобы рот был открыт как можно меньше, или с закрытым ртом. Мне помогает. (Не забывайте прикрывать зевоту ладонью - ради приличия - напомнил, так на всякий случай, без обид. ) ))))))))))))

бывает и очень часто, как только почувствовал, пытайся открыть рот широко широко, чтобы все связки и все прочее растягивалось, это как с ногами, и тогда вы предотвратите судорогу, правда после нее будет побаливать то место где это происходило!

Это недостаток энергии, попробуйте заняться дыхательными упражнениями или просто зарядкой по утрам. Один из центров энерг. - прикрыт...

Было, мышцы не напрягай, а выйти оно само выйдет.

Часто случается, чтобы быстрее справиться с болью, просто вдавливаю пальцем обратно, проходит сразу

Да да да.)) ) Бывает иногда.. . вообще жутко. Как выйти - не знаю.. . постучать по ней может.. . ну лично я так делаю.

Я жду минуту, потом сам вставляю)

представляю сейчас чувак сидит возле моника с открытым ртом и ждет пока найдется толковый человек.. . )) а я не знаю)

Да, да, да. Советую вдавливать пальцем её обратно, всегда помогает

Вы меня убили своими ответами

Пол жизни такая фигня и именно когда холодно, когда этот больной момент происходит начанаю эту шишку которая вылазит под подбородком разминать и она уходит, но с.ка больно так-то.

да ну.. тут люди говорят закидывать голову назад, открывать рот пошыре - так именно от этого и сводит. Особенно когда забываешь и зеваешь. Мышца под язаыком превращается в шарик и так больно блин. Если б не высокии предел боли не знаю чтоб делал. Но помогает полностью сжаться в напряженые комок (сгрупироваться, чтоб все мышцы тела стали напряженными - таким образом боль становится не такой сильной да и точно понимаешь что не упадешь никуда), полностью сйибаюсь в коленях и спине до пола и весь в 100% напряжении 5-10 секунд и потом начинает опускать. Если расслабится то блин так больно - сравнивается с болью когда пальцы сводит, но намного сильнее, люди некоторые падают в обморок и перестают дышать. Также помогает большой палец вдавить в гортань под языком чтоб кровь и напряжение быстрее вышли, как точечный массаж шейно-плечевых мышц, только надо знать где лимфо узел.