Как жить, если очень сильно обижен на человека и не можешь его простить? Отпустить обиду хочется, но не получается..

Я не могу простить своих родственников, которые 19 лет назад бросили меня одну в беде и за весь период ни разу обо мне не вспомнили. А теперь уже как 2 месяца пытаются наладить со мной отношения и предлагают свою помощь (имея при этом свою выгоду, т. к. без моей подписи они не смогут чем-то для них важным, завладеть). Разумеется, они про эти документы пока ничего не говорят, но я ведь не глупая....Я всех их ненавижу, я очень обижена и не могу их простить... С одной стороны, я бы простила и отпустила. Но с другой, как они могли со мной так поступить и бросить меня на произвол судьбы??? Я сильная и я все смогла сама без помощи посторонних, а теперь они влезли в мою жизнь и пытаются доказать мне свою лживую любовь....