Сколько минимум человек должен спать ? )

Я сплю 5 часов. Хотя это, конечно, мало, но больше не спится. Главное-уснуть до 12 часов, -тогда нормально чувствуешь себя.

3 часа

Вот дальнобойщики, к примеру, иной раз спят по 15 минут в час в течение нескольких суток.

Кто как. Лично мне хватает 5-6 часов.

Пока не выспится. Это индивидуально.

Я 20 лет (как с армии пришел) сплю в среднем 5часов. (А последние 2 года вообще как робот). Вечно не доспавший. Ничего-живу и радуюсь жизни. Она такая короткая сука))

8 часов

Наполеон спал 4 часа и ему хватало - все индивидуально а в среднем-8 час

Зависит от времени суток, либо 8 часов ночью, либо 20 часов днём (физиологи доказали что 1 час ночного отдыха эквивалентен 2,5 часам дневного) . Так что спите ночью, полезнее.

Сколько влезет..

8 часов

У всех по разному кому хватает 3-4 часа а кому нужно 10 часов отдыха ...

самый минимум, часов 5!!!

4 часа!

Длительность сна менее 5 ч (гипосомния) или нарушение физиологической ​структуры считаются факторами риска бессонницы. Лишение сна является ​очень тяжёлым испытанием.
Каждый человек индивидуален. Одному достаточно спать 4-6 часов, другому мало 10.Даже если Вы определились с режимом, влияние на длительность сна оказывает состояния здоровья, возбужденность и др. причины. Конкретное число назвать трудно, только приблизительно; около 8 часов.

Обычно 4 - 6 часов, активный образ жизни и так более 40 лет...

ай когда работаю сплю по 6 часов, когда свободный по 12-14 часов

от человека зависит, я в армии спал по 5-6 часов иногда и меньше.

Наполеон “прописывал” 6 ч мужчине, 7 – женщине и 8 ч – глупому.
Люди делятся на малоспящих, сон которых составляет менее 4 ч, среднеспящих – от 6 до 9 ч и долгоспящих – более 9 ч. Так что все индивидуально.
Кстати, где-то читала, что для отдыху мозгу надо всего-то 6-8 минут)))

часов 8

8 часов взрослый, а ребёнок 10

Часов 6 иле 7!