Хорошо ли иногда поголодать? (Пару дней слышал тело очищается от шлаков, не знаю правда ли)

Не люблю неудовлетворенная ходить))

Я лично за любой кипеш - кроме голодовки. :-)

Голодать вредно. Выяснили учёные.

Пару дней не голодание- обычная разгрузка ЖКТ.
Пища по кишечнику человека, которы в три раза длиннее кишечника хищников, идет несколько дней, что приводит к интоксикациям организма мясоедов белковыми ядами.
В природе хищные звери не жрут мясо ежедневно, - очищаются.

очистка происходит только когда есть с чем будут выходить шлаки.. . они через кожу не испаряются.. . просто на пару дней можно на диетку из сырой капустки и морковки сесть.. . минералочки попить.. . и без сахара и соли...

Ещё рано.
Путинская коррупция приведёт к развалу России, вот тогда и поголодаем. Все.
Ведь неголодающие чиновники на Родину уедут, на Запад.

можно, только соблюдать питьевой режим

Лучше очищающая диета . :-)

Механизм очистки (эндогенное питание организма) включается только на третий день голодания. Голодание очень эффективный механизм оздоровления, аллергию например, можно только голоданием вылечить, но можно помереть от заворота кишок при выходе из голодания, если обожраться. Выход из голодовки это самый сложный этап, когда жрать хочется, как волку но ниЗЗя.

Да, главное потом не обожраться))

Голодание очень полезно! Простой пример, когда начинаешь заболевать (разбитое состояние, температурка, озноб, слабость) желательно поголодать 1-2 дня. Можно горячую или простую воду пить. На себе проверила, помогает 100%, да и животные тоже так лечатся. А как здоровый образ жизни тоже хорошо 1 раз в неделю 24 или 36-часовое голодание, а раз в год 7мидневное голодание.