как перестать ненавидеть себя?

я очень сильно себя ненавижу.
даже не знаю, почему.
вот бывает знаком с человеком - и он тебя БЕСИТ.
БЕСИТ ВСЁ В НЁМ. БЕСИТ ВООБЩЕ ЕГО СУЩЕСТВОВАНИЕ.
также я себя бешу. своей внешностью, хотя довольно много человек говорили, что я красивая, даже мальчики.
своим характером. своими поступками, даже самыми обычными. вот просто сижу в тишине, а внутренний голос говорит - "ТЫ ТАКАЯ ТУПАЯ. УБЕЙСЯ"
своим голосом. он такой мерзкий и писклявый. недавно я ответила на мамин телефонный звонок, потому что её не было дома. человек, который ей звонил, потом спросил её: "у тебя пятилетняя дочь? " хотя мне 17.
хотя я по идее не плохой человек. вегетарианец и зоозащитник. отдаю карманные деньги в приюты для бездомных животных.
хотя внутренний голос говорит об обратном. ему не важно, что я за человек, его возмущает само моё существование.
я иду в новую школу первого сентября. если я себя не поменяю, то всё будет как в старой школе: статус "изгой", ежедневная депрессия.
так уж получилось, что скромность для современного общества - предмет насмешек.
я даже себе на аватарку вконтакте не могу поставить девушку, уверенно и гордо смотрящую в объектив.
сегодня поставила, но сразу же удалила, поняв, насколько это смешно на моей странице выглядит.