Сегодня взвесился, вес 96 кг при росте 180 см, это нормально или я жирный?

Если фотку не показываешь, значит жирный как поросёнок))

16 килограмм это мышцы или жир?

Для женщины в самый раз - для мужчины многовато !

Тебе диету для баб или мужиков подсказать?))

Ну, смотря, что даёт этот вес, если его даёт мускулатура - то это нормально, а вот если его даёт переваливающийся через ремень мамон, то пора заняться спортом или меньше жрать).

жирный.

колобок

если ты качок, то нормально... если у тебя широкая кость, то тоже не страшно, если тебе больше 40 - тоже терпимо, а если тебе 20, ты нормостеник, но тупо сидишь на попе и жрешь, то многовато будет-дальше вообще оплывешь жиром

Колобок-гигант.

Килограмм так на 16 больше нормы.

всё зависит от консистенции - если ты качёк - то путём, если обычный - то, я думаю ты и сам в зеркале видишь.

Замеряй процентное содержание подкожного жира.

Поезд пассажирный

не слушай их. вес для мужчины идеальный это (твой рост - 100) =80. это не ожирение. возможно лишние килограммы, но не более. т. к. у мужчин вес - это в основном мышцы, а в обьеме они меняше чем жир. . я думаю все в порядке

Есть таблица соотношения рост, вес. я в Анапе был там на каждом углу аппараты стоят соотношения. или у врача спроси. а так веса многовато.

лишка