С трудом перенёс зиму, а тут медленно, но верно подбирается следующая, и затяжная. Это просто кошмар! Что же делать?

Я людей которые трудно переносят зимы не понимаю. Что у Вас пока длится зима, полгода плохое настроение что-ли? Можно и зимой найти для себя много интересного. Каждое время года имеет свои плюсы)

Тренировка нужна каждый день

Мыло, веревка, сук.

землянку построй, дров заготовь хоть скажи где ты ?

А я люблю зиму и скучаю по ней, давай поменяемся территориями?

Кения, Конго, Сомали ..можно туда

теплее одевайтесь.... купите плакаты и расклейте на "летнюю" тематику-море, бабы, солнце

Если совсем плохо себя чувствуете, то спите столько, сколько организм требует делайте следующее:
Утром принимайте душ в следующей последовательности:
1. Душ с максимально комфортной (но не горячей водой)
2. Горячая ванна
3. Холодный душ.
Будет гораздо легче, уверяю!

Народ, зима-это круто! К Зиме нужно относиться по другому, ведь зима и русский-это слова взаимосвязанные.

Что делать? Ответить в рифму тут будет очень кстати.
Но я тоже ненавижу зиму - в это время года тратится много энергии и денег, а иногда и здоровье страдает. Несмотря на все это, я живу в Сибири. Но, слава богу, уезжаю учится в этом месяце в места по-теплее. Если у тебя такой возможности нет, то выход только один - закаляться. Один мой знакомый моржует и летом, и зимой - периодически принимает ледяную ванну. Вроде бы на холод не жалуется, и даже любит зиму.
Но мое мнение однозначно: Зима - говно.

да. очень холодно сегодня. зиму пережить в россии-это всегда было высокобюджетным продолжением жизни. зимой больше спите, как медвед. экономнее живите!