Как отучиться материться?

резинку на запястье, как только матюк, так тянете и со всей дури хлещете по руке. При нормальной речи если не материтесь, угостите себя вкусняшкой какой нибудь, вознаградив себя за культурную речь. А потом опять если что

я рукой махнул. не получается...

Периодически сбрасывать себе на ногу кувалду - и стараться промолчать.

Если захочешь - не будешь материться и всё.
Нужно молиться об этом.

сменить страну проживания.

Самое главное при разговоре не засорять иностранщиной великий и могучий русский мат.

Заменять мат другим словом, например: блин, ёшкин кот)

определяешь - каким словом лучше заменить мат - и тренируешься. Но воспитанный чел. лучше вообще не скажет ничего

Надо помнить, что матерные слова - это проклятия, которые ведут к всевозможным болезням половой системы, воспалениям и даже - бесплодию...

Это хоршее желание. Надо представить - а, к примеру, Грейс Келли стала бы материться?

Но ведь ты же хочешь понравиться этим придуркам, окружающим тебя? И боишься как бы они не выкинули тебя из своего круга? Да боязнь одиночества но это твой выбор.

Научиться контролировать себя и свои эмоции.

задумайся над этим!

проводи больше времени в обществе людей для которых мат неприемлем и в конц конов имей силу воли да и хватит говорить что думаешь

Окружить себя другим обществом.
Написать декларацию независимому человеку.
Носите с собой диктофон, который записывает вашу речь в течении недели, если ругнулись будете обязаны отдать первому встречному свой планшет, если нет то ура вы победили. :)

Мотивация работает на ура. :)

Не надо употреблять матерные слова. Логично?

Поспорить с кем нибудь))) на что то значимое!))

Почитайте "Откровения людям Нового века" otkroveniya.ru

Просто перестаньте и всё!