Почему человек в горе чувствует себя легче, когда выплачется?

Где-то читал, что слёзные железы вырабатывают вещество, способствующее заживлению всех видов ран, в том числе и душевных. Так что плачьте на здоровье!

поверь не все любят нюни пускать

Мужчины и женщины могут подавлять желание заплакать. Эмоционально переживая при просмотре сентиментального фильма, мы можем сдерживать слезы до самой его кульминации. После этого наступает, так сказать, наша собственная кульминация - мы начинаем плакать. Освобождается энергия, ранее используемая для сдерживания слез. Таким образом, слезы являются выражением эмоционального освобождения в сочетании с чувствами тревоги, страха, печали, облегчения и так далее.
-------------------------------------------------------------------------
Но мы плачем ещё и "от счастья" не только при просмотре фильмов. Мы освобождаем эмоции в виде слез, когда встречаем близких людей после долгой разлуки, когда любимый человек выздоравливает после сложной операции, когда кто-то остается цел после автокатастрофы и в других критических ситуациях. Причины для эмоционального облегчения можно придумывать бесконечно. И слезы у нас никогда не закончатся.

Когда ты про выплачешься то мысленно выскажешь то что не можешь сказать глядя в в глаза то что хотела дабы сказать НУ И КОЗЕЛ ЖЕ ТЫ

Человек — единственное существо, которое плачет для выражения эмоций. Одна только мысль может заставить чувственного человека плакать по этому поводу.

Вот что происходит, когда наши эмоции не находят выражения в словах. Они ищут выход в механизме образования слез. Это не зависящий от нас рефлекс. Его причина в том, что наш организм сам проявляет те чувства, которые мы не можем или не хотим выразить в словах.