Можно ли резко за один день бросать курить? (Как отразится на здоровье?) Курю 11 лет.

Можно, но тут чисто сила воли и психология.
Будет сильный стресс, нервозность.
Будет кашель, отхаркиваться всё будет потихоньку.

Я бы советовал найти какую-нибудь альтернативу - занятие спортом или пить чай чтобы сбить ломку.

Можно! Бросила курить в начале ноября 15-го, курила почти 40 лет. Бросила за один день без таблеток, и прочей хрени. Просто надо убрать с глаз долой все причиндалы: зажигалки, пепельницы и не считать дни. Не думать об этом и ни разу не пожалела об этом. Правда поправилась на 3,5 кг!

Можно.
В основном, так и получается.
По другому - очень редко.
Опыт не мой.
Опыт наблюдений.
Решаются не всегда сразу.
Но, бросают, почти всегда, так

Бросать курить вредно. Лучше не начинать, но если уж начал и крепко сидишь, то резко бросать нельзя. Да и болячки вылезут, если бросить.
Я четыре года назад перешел на трубку и прекрасно себя чувствую (трубку курят не затягиваясь).

Можно ...Ты главное читай каждый день акафист и молитвы Иконе Божьей Матери "Неупиваемая чаша" - и всё получится.

Я бросал и не один раз. На пару месяцев.

после "курю" точку поставь и будет прикольно

Только так и нужно

Курил 35, но помер. Откачали, и всё, бросил.

можно! выздоровеешь

Можно, два первых дня будешь сильно потеть по ночам, всё очищение пройдет ~ за 21 день

не парься не больно и не страшно от тебя лишь желание

бросай быстрей, заваняли уже все вонючей ватрой

Только так и можно. Положительно отразится. Хва ссать и искать оправданий, бросай и юзай метод Шичко, чтобы раз и навсегда бросить.

1)Было бы желание. 2) У каждого по своему

Отразится хорошо! так что бросайте, не бойтесь.